RSS Feed

ΟΛΑ ΤΑΧΑΜΕ…ΜΑΣ ΠΡΟΕΚΥΨΕ ΚΑΙ ΝΕΦΡΟΛΙΘΙΑΣΗ…

Posted on

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

 

Μεταξύ τόσων άλλων συστημάτων , σ αυτό το θαύμα που λέγεται ανθρωπινο σώμα, υπάρχει και το πολύ παρεξηγημένο ουροποιητικό.Ανάμεσα στα τόσα προβλήματα αυτού του ντελικάτου συστήματος, είναι κι η λεγομένη λιθίαση Σα να λέμε η δημιουργία λίθων μέσα στο αποχετευτικό του τμήμα.  φαντασθειτε την αποχέτευση του σπιτιού σας να γεμίσει πέτρες.

Ανάλογα με το που τις βρίσκουμε,τους δίνουμε και όνομα. Ετσι έχουμε λιθίαση των νεφρών (νεφρολιθίαση), των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστεως και  της ουρήθρας.Τα ούρα μας  περιέχουν ,μεταξύ των άλλων , και  άλατα που πρέπει να αποβληθούν. Αυτά συνήθως είναι σε διαλυμένη μορφή και αποβάλλονται με τα ούρα χωρίς πρόβλημα. Μερικές φορές όμως, αυτά τα άλατα σχηματίζουν κρυστάλλους που ενώνονται μεταξύ τους και δημιουργούν λίθους. Ανάλογα με τη χημική τους σύσταση, διακρίνονται σε Λίθους ασβεστίου, φλεγμονώδεις, ουρικού οξέος, και κυστίνης. Κυστινουρία είναι μια κληρονομική γενετική, διαταραχή της μεταφοράς κυστινης ,δομικό στοιχείο της πρωτεΐνης , που έχει ως αποτέλεσμα την κυστινουρία υπερβολικη  κυστίνη στα ούρα, και ο σχηματισμό των λίθων κυστίνης.Η κυστινουρία είναι μια σχετικά συχνή κληρονομική διαταραχή. Η κυστίνη είναι ένα διμερές αμινοξύ . Σχηματίζεται από την οξείδωση δύο κυστεϊνών που ενώνονται ομοιοπολικά. Έχει τη μορφή λευκού κρυσταλλικού στερεού και παίζει ρόλο στον σχηματισμό της γλουτένης στο ψωμί. Βρίσκεται σε αφθονία στους σκελετικούς και συνδετικούς ιστούς. Περίπου το 5% της μάζας των ανθρώπινων τριχών αποτελείται από κυστίνη.

 

 

 

Εάν δεν πίνουμε αρκετά υγρά, κυρίως νερό, τότε τα ούρα είναι πυκνά και τα συγκεντρωμένα άλατα μπορεί να σχηματίσουν λίθο. Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη, νάτριο αλάτι, και φτωχή σε ασβέστιο αυξάνει τον κίνδυνο νεφρολιθίασης.Παχυσαρκία.Την καταλαβαίνουμε απ τον Πόνο στην πλάτη και στα πλάγια της κοιλιάς που επεκτείνεται μπροστά και χαμηλά στις βουβωνικές χώρες και τα γεννητικά όργανα και έρχεται κατά κύματα.Ναυτία,έμετος.Τσούξιμο στην ούρηση. Αιματουρία.Συχνουρία. Πυρετό με ρίγος, αν συνυπάρχει ουρολοίμωξη.Οι περισσότεροι λίθοι περνούν απαρατήρητοι μέχρι να προκαλέσουν έντονη συμπτωματολογία. Άλλες φορές ανακαλύπτονται τυχαία στα πλαίσια απεικονιστικού ελέγχου για αιματουρία ή κάποια άλλη πάθηση.

 

   

                   

Ο βασικότερος γενικός κανόνας για την πρόληψη είναι η λήψη άφθονων υγρών, κυρίως νερού, που να εξασφαλίζουν αποβολή ούρων πάνω από 2 λίτρα ημερησίως.Πίνουμε.. 2,5-3 λίτρα υγρών την ημέρα. Νερό με ανθρακικό προστατεύει μάλλον περισσότερο από το σκέτο νερό. Πολύ καλοί θεωρούνται οι χυμοί πορτοκαλιού, λεμονιού και γκρέιπφρουτ. Οχι τσάι και κόκα κόλα. Καφέ  άφοβα μέχρι 3 φλυτζάνια την ημέρα, πάντα όμως με άφθονη συνοδεία νερού. Εάν είναι δυνατό, να πίνετε το βράδυ λίγο πριν κοιμηθείτε 300-500ml υγρών, διότι το βράδυ και κατά τον ύπνο η διαδικασία δημιουργίας λίθων από το σώμα βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Ο Ζάχος πίνει ένα φλυτζάνι καθαρό νερό με μισο αναβράζον δισκίο μαγνησίου.Οι παχύσαρκοι βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν πέτρες στα νεφρά. Εξ άλλου η θεραπεία ασθενών με πέτρα στα νεφρά, είναι πολύ πιο δύσκολη και τα αποτελέσματά της υποδεέστερα από την θεραπεία των ασθενών με φυσιολογικό σωματικό βάρος. Πολλά φρούτα και λαχανικά. Οχι τρόφιμα που περιέχουν οξαλικό οξύ , φράουλες, τσάι, μαύρη σοκολάτα και σπανάκι. Οχι υπερβολικές πρωτεϊνες αυγά, κρέας, αλλαντικά.

 

 

Σχετική εικόνα

 

Παρόλο που πολλές πέτρες είναι από ασβέστιο, είναι λάθος να αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά όπως τυρια ή γιαούρτι. Έχει αποδειχθεί ότι εάν δεν καταναλώνετε καθόλου γαλακτοκομικά, ο κίνδυνος να εμφανιστούνε πέτρες ασβεστίου είναι ο ίδιος με μια διατροφή πλούσια σε γαλακτοκομικά και πολύ μεγαλύτερος από μια διατροφή με ισορροπημένη πρόσληψη γαλακτοκομικών. Οχι στα συμπληρώματα βιταμίνης D, διότι ενδέχεται να αυξήσουν το ποσοστό οξαλικού ασβεστίου στον οργανισμό .Εάν μας ταλαιπωρούν οι πέτρες ασβεστίου, ελέγχουμεε την λειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων μας, με την μέτρηση της παραθορμόνης στο αίμα. Και ένα παράδοξο, με κληρονομικές καταβολές.Παρόλο που έχετε μια ισορροπημένη δίαιτα και πίνετε πολλά υγρά. μπορεί να εμφανίζονται πέτρες κυστίνης. Ακόμα και εάν δεν έχετε καθόλου ενοχλήματα από τα νεφρά, καλό είναι να κάνετε έναν υπερηχοτομογραφικό έλεγχο των νεφρών σας μια φορά τον χρόνο. Εάν έχετε ενοχλήματα, ή εάν στον υπέρηχο προκύψει κάποιο ύποπτο εύρημα, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ακτινογραφία. Εάν τελικά διαγνωστείτε με πέτρα στα νεφρά, ακόμα και εάν αρχικά δεν έχετε ενοχλήματα, επισκεφτείτε τον ουρολόγο σας όσο το δυνατόν συντομότερο…μια κι η νεφρολιθίαση αποτελεί μια πολυπαραγοντική διαταραχή αλλά στη σημερινή εποχή υπάρχει η δυνατότητα αντιμετώπισης της με διάφορες μεθόδους και με υψηλά ποσοστά επιτυχίας. Χαίρετε.

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

Advertisements

About kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: