RSS Feed

Category Archives: ΙΑΤΡΟΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΡΟΑΣΤΙΚΑ..ΤΡΙΖΟΝΤΕΣ..Κ.Λ.Π.

Posted on

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

 

copyright   http://kosmaser.wordpress.com/


 

 

Ο καιρός συμπεριφέρεται σαν τον Ιανό Μια κρύο , μια ζέστη με υγρασία.Οι συμπατριώτες μας, σχεδόν έχουν συνηθίσει τις θερμοκρασίες των σπιτιών τους.Ενα μπουφάν, σκούφος γι τους μεγαλύτερους δεύτερο ζευγάρι κάλτσες, και νωρίς στο κρεββάτι.Λίγο διάβασμα και ήρεμος ύπνος.Αυτό το μοντέλο,ακολουθούν οι τακτοποιημνένοι συνειδησιακά.Οι αλλοι μ ενα μολύβι στο χέρι, να λογαριάζουν πόσα χρωστούν στην τράπεζα και τους λοιπούς οργανισμούς κοινής ωφέλειας ομως η ανησυχία και το διαρκές άγχος,έχει σαν πρώτο αποδέκτη το άτυχο άνοσο τους σύστημα,που κάτω απ το ασήκωτο βάρος της ψυχολογικής πίεσης,υποχωρεί, κι έτσι αφήνει ελεύθερο το πεδιο στους διαφορους ιούς, και τις βακτηριδιακές λοιμώξεις να ωργανώσουν πάρτυ.

 

 

 

Μήπως έχω ακροαστικά Να με¨ακούσει¨ένας γιατρός; 

 

 

 

Με τον όρο «ακροαστικά» εννοούμε τα  ευρήματα.Ο,τι ακούει δηλαδή ο γιατρόςσυνήθως με το στηθοσκόπιο κατά την ακρόαση του θώρακα.Στη συνείδηση των περισσοτέρων μας,είναι συνυφασμένα με κάποιο σοβαρό κρυολόγημα.Η ακρόαση ,είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κλινικής εξέτασης.Ο γιατρός ακούει  με το στηθοσκόπιο τους πνεύμονες γενικά.Τα παθολογικά ευρήματα που ενδέχεται να ακούσει,χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: ήχους που μοιάζουν σαν το τσίριγμα που κάνει το λίγο αλάτι στη φωτιά,ή ένα τσαλακωμενο χαρτί.ή κατι παρόμοιο τέλος πάντων.Είναι αυτό που όλοι αναρωτιούνται αν έχουν ,όταν κρυολογήσουν.¨Ο γιατρός μου βρήκε τρίζοντες.¨και τρέχα γύρευε τί ακριβώς είναι αυτοί οι τρίζοντες 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για βρήκε τρίζοντες

 

Εξηγούμαι λέγονται τρίζοντες ήχοι, γιατί μοιαζουν,είπαμε με το αλάτι στη φωτιά και συνήθως σημαίνουν οτι την κάτσαμε τη βάρκα,και πάμε φούλ για την συμπαθή σε μας τους νεοέλληνες αντιβίωση αφού κάποιο σοβαρό κρυολόγημα βρίσκεται σε εξέλιξη και χρειάζεται προσοχή μην και πάθουμε πνευμονία,που φοριέται πολύ τελευταία λόγω της απουσίας σωστής θέρμανσης των καλοριφέρ, στην πλειονότητα των σπιτιών

 

 

 

Ακόμη Εχουμε και ήχους που μοιάζουν με «σφύριγμα» και σημαίνουν ,κατά κανόνα,αυτό που λέμε βρογχόσπασμο,δηλαδή στένωση των βρόγχων μόνιμη ή παροδική συνήθως και παρατηρούνται σε ασθενείς με άσθμα,οι οποίοι συνήθως τους ακούνε και μόνοι τους κάποιες στιγμές.Τους περιγράφουν μάλιστα σαν  «γατάκια«,μιας και θυμίζουν κάτι τέτοιο.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

Πάμε να πιάσουμε το θέμα μας απ την αρχή Ένας ξαφνικός πυρετός, βήχας,καταβολή,κακή διάθεση, συχνά η μύτη βουλωμένη, συνάχι.Καπως έτσι συνήθωςεκδηλώνεται μια μεγάλη οικογένεια που αγκαλιάζει¨ο βαρύγδουπος όρος λοίμωξητου αναπνευστικού.και που περιλαμβάνει το διάνυσμα από το κρυολογημα ως την πνευμονία για τον ατυχή, που δεν έδωσε σημασία στα δήθεν αθώα συμπτώματα.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού ,διακρίνονται σε δύο κατηγορίες: 

Του Ανωτέρου Αναπνευστικού,που αφορούν συνήθωςΤο Φάρυγγα, Το Λάρυγγα, Τις Αμυγδαλές, και Την Τραχεία,προκαλώντας παθήσεις που αντίστοιχα ονομάζουμε φαρυγγίτιδα,λαρυγγίτιδα,αμυγδαλίτιδα και τραχειοβρογχίτιδα.Αλλά και  γρίπη,  ιγμορίτιδα ,ωτίτιδα Οι λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού είναι συνήθως ιογενείς .

 

 

 

Οι άλλες τώρα είναι Οι Λοιμώξεις του Κατωτέρου Αναπνευστικού που αφορούν τους ταλαίπωρους πνεύμονες μας πνευμονίες και που είναι Σοβαρά νοσήματα, και που συνήθως οφείλονται σε βακτηρίδια και όχι σε ιούς,είναι δηλαδή (συνήθως) βακτηριδιακές λοιμώξεις και καλό θα ήταν να αντιμετωπίζονταν απο ένα Νοσοκομειο Το αν τωρα είναι  ίωση ή βακτηριδιακή λοίμωξη είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία για τη σωστή αντιμετώπισή Κύριο χαρακτηριστικο της ιογενούς λοιμώξεως,είναι οτι έχουμε συνήθως μια καλήγενική κατάσταση ακόμα και με υψηλό πυρετό.

 

 

Σχετική εικόνα

 

Ετσι ο άρρωστος, μπορεί να συνεχίσει κάποιες από τις καθημερινές δραστηριότητές του,έχει διάθεσή ,όρεξή  για φαγητό κλπ.Αλλο χαρακτηριστικό της ιογενούς λοίμωξεως είναι οτι συνήθως εισβάλλει προοδευτικά.Αντίθετα σε μια βακτηριδιακή λοίμωξη, έχουμε σχεδόν αδυναμια για τις καθημερινές  εργασίες,και δυνατή επιθυμία για κατακλιση χλωμό χρώμα και καταβολη.

 

 

Σχετική εικόνα

 

Η βακτηριδιακή λοίμωξη εισβάλλει απότομα.Να σημειώσουμε οτι δεν παίρνουμε πάντα αντιβίωση.Τα αντιβιοτικά είναι φάρμακα, πολύτιμα,που πρέπει ομως να χορηγούνταισε περιπτώσεις βακτηριδιακων λοιμώξεων και μόνο  και πάντα μετά ιατρική συμβουλή.Σε περιπτώσεις ιογενών λοιμώξεων δεν έχουν θέση.Μόνο Σε ειδικές περιπτώσεις σε ηλικιωμένα ή εξασθενημένα άτομαόπου μια ιογενής λοίμωξη μπορεί να επιπλακεί με βακτηριδιακή,είναι πιθανώς απαραίτητα.Αλλά αυτό είναι κάτι που πάντα θα κρίνει και θα αποφασίσει ο γιατρός.

 

 

 

Για τις περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις και βέβαια του αναπνευστικού δεν υπάρχει ειδική θεραπεία.Συνήθως, αυτοϊώνταιμετά από λίγες ημέρες Στις περιπτώσεις αυτές Η ανάπαυση είναι πάντα απαραίτητη.Η σωστή ενυδάτωση, όπως έχουμε πεί επανειλημμένα,νερό, χυμοί φρούτων,βοηθάει σημαντικά τον οργανισμό που έχει χάσει υγρά λόγω του πυρετού.Ενοχλητικά συμπτώματα όπως ο ξηρός βήχας, η ρινική συμφόρηση και η καταρροή (συνάχιμπορούν να απαλυνθούν με πράκτικούς κυρίωςτρόπους, χρησιμοποιώντας υπέρτονα διαλύματα  κι αυτά τάχουμε πει.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

https://kosmaser.wordpress.com/2015/11/06/

Τελειώνω με την λύση πανάκεια της γιαγιάς.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για μια ζεστή κοτόσουπα

 

 

Για όλες τις δυσάρεστες καταστάσεις του αναπνευστικού μας συστήματος μια ζεστή κοτόσουπα είναι βάλσαμο.Πιστέψτε με.Αν μάλιστα αντέχετε τα καυτερα,λίγο κοκκινο πιπέρι καίει υπερβολικά, ενεργοποιεί τις ενδορφίνες,και μαςκάνει να νοιώθουμε υπέροχα ,εστω για λίγο.

Χαίρετε 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κοσμασερ εικονες

 

Advertisements

ΤΟ ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΚΙ ΟΙ …ΖΑΝΤΕΣ ΤΟΥ ΣΑΡΑΝΤΗ..

Posted on
 
 
 
 
 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Εβρεχε ,

 

Η Κατίνα μας είναι μια μοντέρνα γυναίκα με περγαμηνές. Σπούδασε στο πανεπιστήμιο Αθηνών κοινωνιολογία. Τελειωσε με άριστα. Εμαθε γαλλικά, γερμανικά,ρώσικα και ισπανικά. Μετεκπαιδεύτηκε στη Σορβόνη.Αγάπησε τρελλά τα σκυλιά, και κατέληξε να βασανίζει τον ταλαίπωρο Σαράντη, φίλο και συμμαθητή μου.Εβρεχε καταρακτωδώς,χτές το απόγευμα που μου τηλεφώ-νησε.Πάντα μ αρέσει η κουβέντα μαζί της,γιατί λέει τα πράγματα με τόνομά τους και δεν κρύβεται πίσω απ συμβατικότητες,γι αυτό και κράτησε το όνομα που τη φώναζε ο μικρασιάτης πατέρας της, αν και κακόηχο,αντί αυτού που τη φώναζε η ¨φράγκικης¨ κατα-γωγής μητέρα της Κάθριν,κι η λευκορωσσικής καταγωγής γιαγιά της Κατιούσκα.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Εβρεχε ,

 

 

Σ αυτήν την πολυεθνική Κατίνα,χαίρομαι να μιλώ γιατί με καταλαβαίνει,και μ αρέσει ο τρόπος που με ¨βρίζει¨.Ετσι ξεκίνησε και το χθεσινό μας τηλεφώνημα. Σας το Μεταφέρω αυτολεξί:Βρέ ακατανόμαστε κινδυνολόγε,που μου κρύφτηκες στην εξορία των Βαρδου-σίων,κι ουτε ένα τηλεφωνο να μας πάρεις.Τί είναι αυτά που γράφεις για την απαξίωση των ανθρώπων μετά τα 65,που το διάβασε ο Βλάκας ο Σαράντης,κι ήρθε να μου πεί οτι νοιώθει χώμα,και δεν έχει λόγο ύπαρξης, και σκέφτεται να πάει στην Κρήτη, να δεί τους Γεροντάδες μπάς και συνέλθει κλπ.Ετσι συνε-χίστηκε για λίγο η επίθεση της Κατίνας, Κάθριν, Κατιουσκας ,μέχρι να φτάσει στο σημείο μηδέν,δηλαδή στο λόγο που με πήρε τηλέφωνο.Αυτός, ο λόγος, ακουγε στο όνομα Μαγνήσιο Της είπε ο ταλαίπωρος οικογενειακός της για-τρός,Ότι Το Γάλα Που Πίνει, Δεν Της Χαρίζει Ασβέστιο, Γιατί Της Λείπει Μαγνήσιο.Απο εμένα ήθελε μια πιό εμπεριστατωμένη γνώμη.Για την Κατιούσκα λοιπόν η συνέχεια Το μαγνήσιο σαν στοιχείο,ενεργο-ποιεί πάνω από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας,όλες τους απαραίτητες ώστε αυτο να λειτουργήσει σωστά.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μαγνήσιο

 

 

Η παρουσία όλων των υπόλοιπων βασικών μετάλλων στο σώμα, όπως το ασβέστιο, το κάλιο και το νάτριο προκειμένου να λειτουργή-σουν,εξαρτώνται από το μαγνήσιο.Αντίθετα με ό,τι πιστεύει ο πολύς κόσμος,η ανεπάρκεια σε μαγνήσιο είναι πολύ συχνή,ακόμα και σ’ εκείνους που το παίρ-νουν ως συμπλήρωμα τακτικά.Βασικός λόγος για τη λήψη μαγνησίου,είναι το άγχος, που χαρακτηρίζει το σύγχρονο τρόπο ζωής.Το άγχος μειώνει τα αποθέματα μαγνησίου πολύ πιο γρήγορα απ’ ό,τι νομίζαμε παλιότερα.Το α-σβέστιο, βασικό,πολύτιμο, μέταλλο επίσης, χρειάζεται μαγνήσιο για να απορ-ροφηθεί στο σώμα. 

     

Σε κάθε περίπτωση,εδώ γίνεται ένα βασικό λάθος,το ασβέστιο δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνεται μόνο του, αλλιώς θα κλέψει μαγνήσιο,από όπου μπορεί στο σώμα,προκειμένου να απορροφηθεί.Αυτό θα επιφέρει ανεπάρκεια μαγνησίου και κατάπτωση.Αυτό συμβαίνει μ όλους αυτούς που επιμένουν να πίνουν γάλα.Στο γάλα η αναλογία ασβεστίου προς μαγνήσιο είναι 8 προς 1 ,γι αυτό και προ-κύπτει έλλειψη μαγνησίου.Η υπερεπάρκεια ασβεστίου θα έχει σαν αποτέλε-σμα εναποθέσεις ασβεστίου,όπως είναι για παράδειγμα Οι Πέτρες Στη Χολή,Οι Πέτρες Στα Νεφρά,Σκληρες Αρθρώσεις.Όλα τα παραπάνω προβλήματα εξα-φανίζονταιμε τη λήψη μαγνησίου.Το μαγνήσιο ενεργοποιεί ένα ένζυμο που βρί-σκεται σε κάθε κυτταρική μεμβράνη. Αυτό το ένζυμο ελέγχει την ισορροπία καλίου και νατρίου, διατηρώντας το κάλιο στα υγρά εκτός των κυττάρων και το νάτριο εντός των κυττάρων.Αυτή η ισορροπία είναι άκρως σημαντική για τη φυ-σιολογική ισορροπία νερού,τη δραστηριότητα των νευρικών κυττάρων και την πα-ραγωγή ηλεκτρικής,κυτταρικής ενέργειας. Χωρίς επαρκές κυτταρικό μαγνήσιο,το νάτριο θα αποβληθεί γρήγορα από το σώμα,δημιουργώντας ανεπάρκεια νατρί-ου και έχοντας ως κατάληξη Κόπωση, Θερμοπληξία Και Αδυναμία.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μαγνήσιο

 

 

 

Η έλλειψη μαγνησίου επηρεάζει πολλές σωματικές λειτουργίες φέρνοντας.Προβλήματα με τον ύπνο Κόπωση Νευρικότητα Δυσκοιλιότητα Προ-εμμηνορροϊκό σύνδρο-μο Μυϊκοί σπασμοί  κράμπες  Τρέμουλο Το μαγνήσιο υπάρχει σαν φαρμακευτικό σκεύασμα σε διαφορες μορφες .Το μαγνήσιο και το ασβέστιο εργάζονται από κοινού για να ελέγχουν τη μυϊκή δράση.Το ασβέστιο επιφέρει  τέντωμα στους μυς.το μαγνήσιο χαλαρώνει τους μυς.

 

 

 

 

Όταν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου,ο μυς παραμένει τεντωμένος,πράγμα που προκα-λεί κράμπες.Αυτό θα μπορούσε συμβαίνει,όταν υπάρχει υπερβολικό ασβέστιο και ελάχιστο μαγνήσιο.Οι κραμπες είναι ελλειψη μαγνησιου.Το μαγνήσιο έχει ζωτική σημασία για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστή-ματος.Χωρίς επαρκές μαγνήσιο, τα νευρικά κύτταρα δεν επικοινωνουν σωστά, και γίνονται υπερευαίσθητα.Αυτό είναι η αιτία που γινόμαστε νευρικοί και αναπηδάμε στους ξαφνικούς θορύβους όπως το χτύπημα μιας πόρτας.Η ανεπάρκεια μαγνη-σίου προκαλει αϋπνία,ξύπνημα από, κράμπες, και δυσάρεστη αίσθηση.Μας κλέ-βουν μαγνήσιο Ο υπερβολικός (βραστός) Καφές,άριστη επιλογή ο esspresso Η Ζάχαρη,και κάθε ειδους γλυκά .Τα Διουρητικά Φάρμακα Κάθε Τύπου,

 

 

 

 

Ο Υπο-λειτουργικός Θυρεοειδής,Το Στρες Και Η Διατροφή η Πλούσια Σε Ασβέστιο.Το μαγνήσιο και το ασβέστιο,όπως άλλωστε όλα τα ιχνοστοιχεία,πρέπει να βρίσκονται στις σωστές αναλογίες,αλλιώς το ασβέστιο, σε απουσία μαγνη-σίου,γίνεται ρυπογόνος ουσία για το σώμα προκαλώντας Αρθρίτιδα,Σκλήρυνση Των Αρτηριών,Γήρανση,Οστεοπόρωση, Και Αποτιτάνωση Των Οργάνων Και Των Ιστών.Το παράξενο εδώ είναι οτι Η Περίσσεια Ασβεστίου μπορεί να μας δημι-ουργήσει πρόβλημα.Η περίσσεια μαγνησίου, από την άλλη,δε μας προκαλεί καμιά ανησυχία. Εάν το παρακάνουμε, το σώμα μας θα το αποβάλλει.Το μαγνήσιο υπάρχει σχεδόν παντού σε μικρές ποσότητες.Στα Φρέσκα Πράσινα Λαχανικά, Στους Ηλιόσπορους ,Τα Καρύδια, Τα Αμύγδαλα, Τα Φουντούκια, Τα Φιστίκια Αιγίνης, Στους Χουρμάδες, Στα Αράπικα Φιστίκια, Στις Μπανάνες, Στα Σύκα, Στα Μήλα, Στα Ροδάκινα, Στα Βερίκοκα, Στο Καλαμπόκι, Στη Σόγια, Στα Όσπρια, Στο Σκόρδο, Στο Μπρόκολο Και Στην Αγκινάρα.Η καρδιά, οι αρτηρίες και οι φλέβες υφίστανται βλάβες λόγω της ανεπάρκειας σε μαγνήσιο.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Όσπρια

 

 

Μια απ τις πρώτες ενδείξεις έλλειψης είναι τα κλασσικά φτερουγίσμα-τα είναι όταν η καρδιά αρχίζει να χτυπά ακανόνιστα.Η καρδιά χάνει ένα χτύπο ή ένας χτύπος είναι πιο αδύναμος από τους άλλους,ή ο συγχρονισμός των χτύπων ποικίλλει.Αυτό είναι σημάδι ότι η έλλειψη μαγνησίου προκαλεί δυσλειτουργία της καρδιάς και ότι χρειαζόμαστε μαγνήσιο.Αν το αγνοήσουμε Το επόμενο καρδιακό σύμπτωμα είναι η ταχυκαρδία κι ισως στηθάγχη. Με λίγα λόγια θα πρέπει όλοι και η Κατίνα να παίρνουμε συμπλήρωμα μαγνησιου.

 

 

 

 

Κάθε Βράδυ Ένα ή μισο Αναβράζον Δισκίο,που θα μας χαρίσει ήρεμο ύπνο, χωρίς κράμπες,και φουσκώματα και Να θυμάστε ότι τα περισσότερα σωματικά προβλήματα ξεκινούν απο την έλλειψη μαγνησίου και μειώνονται καθώς εξισορροπείται η έλλειψη του ζωτικού αυτού του μετάλλου. Δεν θυμάμαι να με ευχαρίστησε η Κατίνα ,ομως μετά απο 2 ώρες ο Σαράντης με ρώτησε απ ένα διανυκτερεύον φαρμακείο τί μαγνήσιο να αγορά-σει.Για την ιστορία,Με απορία μου είπε αν είναι το ίδιο μ αυτό που έχουν οι ζάντες της αρχαιας πόρσε του .

 

 

 

ΟΙ ΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΝΙΚΗΤΟΙ ΑΠ ΤΑ ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ..

Posted on

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μήπως είναι οι ιοί.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μήπως είναι οι ιοί.

 

 

«Τι’ναι Ζωη;Τι Μη Ζωη; Και Τι Τ’αναμεσα Τους;» Είχε Αναρωτηθεί Κάποτε Η Αντιγόνη ,Στην Ομώνυμη Τραγωδία Του Σοφοκλή. Το ερώτημα ίσως παραμένει αναπάντητο καθώς παίρνει ποικίλες απαντήσεις,χωρίς όμως να απαντάται ολοκληρωτικά από κάποια.Μια πρώτη σκοπιά, ως προς την ζωή και την ύπαρξη, ορίζει πως ζωντανό είναι:Κάθε Τι Που Μπορεί Να Αλληλεπιδρά Με Το Περιβάλλον Του Και Να Αναπαράγεται.Μια άλλη ερμηνεία δίνει ως ορισμό της έννοιας την αναπαραγωγή και την θρέψη ,ως βασικές προυποθέσεις για την ζωή.Ο θάνατος από την άλλη μεριά, είναι το ακριβώς αντίθετο της ζωής και το ακόλουθο στάδιό της.Με το πέρας της έμβιας κατάστασης ενός οργανισμού επέρχεται ο θάνατος που είναι μια φυσική διαδικασία και που ως τώρα, είναι α-σταμάτητη και μη αναστρέψιμη.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για θάνατος

 

 

Ο θάνατος είναι μια κατάσταση πολύ πιο απλή από αυτή της ζωής,γι’αυτό και ο ορισμός του είναι κάπως πιο απλός.Ένα ιδιαίτερα δυσδιάκριτο στάδιο ,είναι αυτό καθ εαυτό της μετάβασης στο θάνατο.Αυτές οι στιγμές είναι που πραγματικά φοβίζουν τον άνθρωπο και που σίγουρα ,με τα σημερινά δεδομένα,είναι οι πλέον αναπόφευκτες. Πολλές θεωρίες και μαρτυρίες από ανθρώπους που «γύρισαν» από τον άλλο κοσμό μιλούν για διάφορες παράξενες καταστάσεις.Τα κοινά που συναντούμε είναι πολλά.Όπως και τα κενά επίσης.Σχεδόν όλοι ισχυρίζονται πως έβλεπαν και άκουγαν ό,τι συνέβαινε στο σώμα τους,αλλά από μια οπτική γωνία έξω και ψηλά από αυτό.Υπάρχουν αυτοί που ισχυρίζονται πως μετά την επιστροφή τους στα εγκόσμια  επαλήθευσαν αυτά που είδαν να συμβαίνουν.

 

 

 

 

 

Απομακρυνόμενοι από το σώμα τους, αποτραβιούνται σε ένα κόσμο που κυριαρχούν οι αναμνήσεις της ζωής τους.Τάχιστα περνά η ζωή μπροστά από τα «μάτια» τους βρισκόμενο πλέον σε ένα σκοτεινο τούνελ. Στο άκρο του βρίσκεται μια πηγή φωτός,συνήθως λευκού,Μια μορφή τους μιλά και τους προστάζει να γυρίσουν πίσω.Κάποιοι βγαίνουν από το τούνελ και καταλήγουν σε ένα λειβάδι,να αιωρούνται λίγο πάνω από το έδαφος.Εκεί συνομιλούν με μια γυναικεία μορφή.   Και στις δύο περιπτώσεις υπάρχει ένα αίσθημα γαλήνης και ηρεμίας που κατακλύζει αυτές τις στιγμές.Γυρνώντας πίσω στο σώμα τους, ξυπνούν με δυσφορία και δυσανασχέτηση καθώς αρνούνται να αφήσουν το παραδείσιο συναίσθημα που γνώρισαν και που ποτέ έκτοτε δεν ξεχνούν.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μήπως είναι οι ιοί.

 

 

Οι επιστήμονες θεωρούν πως αυτά είναι παραισθήσεις που προκαλεί ο εγκέφαλος, καθώς αλλάζουν απότομα οι σταθερές του αιμορραγίες, χαμηλή οξυγόνωση, υπερπαραγωγή χημικών ουσιών κλπ και φυσικά ένα μέσο εκμηδένισης του πιθανού αφόρητου πόνου, του τρόμου και της θλίψης που προκαλεί η σκέψη του θανάτου και ο ερχομός του. Καίριο σημείο της ερώτησης σαφώς, είναι το ενδιάμεσο στάδιο αυτο μεταξύ ζωής και θανάτου.

 

 

 

 

Δεχόμενοι την ύπαρξη του κόσμου των πνευμάτων,θα υποστηρίζαμε πως η ψυχή ή το πνεύμα κάποιου μεταβαίνει σε κάποιο επίπεδο, πέραν των εγκοσμίων και αναμένει σύμφωνα με τα διάφορα δόγματα την κρίση, τον παράδεισο ή την κόλαση,ή κάτι άλλο.Όντας νεκρό το σώμα,το πνεύμα αποκτά μη υλική υπόσταση.Απ την άλλη μεριά Παράδοξο της ζωής, στη Γη τουλάχιστον, είναι οι ιοί. σωστά ένα απ τα μέλη της οικογένειας των μικροβίων.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μήπως είναι οι ιοί.

 

 

Αυτά τα όντα Αν μπορούμε να τα δεχτούμε σαν όντα. είναι κάτι σαν αλγόριθμοι πληροφορικής.Η ζωή τους είναι ¨αιώνια¨ κυριολεκτικά.Δεν μπορούν να πεθάνουν καθώς δεν είναι σίγουρο ότι ζουν.Δεν αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον τους,εκτός μόνο από συγκεκριμένα κύτταρα άλλων οργανισμών.Προφανώς δεν τρέφονται και το μόνο που κάνουν είναι να αναπαράγονται.Αφού προσκοληθούν στο κύτταρο,απελευθερώνουν το R.N.A. τους μέσα σε αυτό.Αυτό με τη σειρά του προσκολάται στο D.N.A του κυττάρου και αναπαράγεται μαζί του.Κάποια στιγμή μπορεί μπορεί και όχι να απο-σχιστεί από το πυρηνικό D.N.A.και εξερχόμενο του κυττάρου να αποσπάσει τμήμα της κυτταρικής μεμβράνης. Φεύγοντας πολλά D.N.A ή R.N.A. ιού από το κύτταρο,αποσπούν όλο και περισσότερη μεμβράνη ώσπου τελικά το κύτταρο πεθαίνει καθώς χύνεται το εσωτερικό του στο περιβάλλον.

 

 

Σχετική εικόνα

 

 

Έπειτα οι νέοι ιοί θα ξανακάνουν την ίδια διαδικασία απ’την αρχή. Βέβαιο είναι πως δεν γνωρίζουν ότι  κατα-στρέφουν τον ξενιστή τους,όπως επίσης και πως δεν τον αναζητούν εκτός και αν βρεθούν κοντά του λόγω άλλων συγκυριών.Οι απόψεις λοιπόν για τον αν οι ιοί ζουν είναι αντικρουόμενες, καθώς Δεν Πεθαίνουν, Δεν Τρέφονται Και Αλληλεπιδρούν Με Αναπαραγωγή Με Συγκεκριμένα Αντικείμενα.  Ίσως αν πρώτα η επιστήμη απαντήσει με σαφήνεια και χωρίς καμία αμφιβολία το ερώτημα αυτό, να φτάσει να δώσει απάντηση και στο αρχικό. Εκτός και αν η απάντηση στο :

Τι είναι μεταξύ ζωής και θανάτου, φθοράς και αφθαρσίας; Μήπως είναι οι ιοί. Κατόπιν τούτου περισσότερο σεβασμό σε μια οντότητα, για την οποία γνωρίζουμε τόσο λίγα .Για να το σκεφτούμε λίγο  Χαιρετε.

 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για Μήπως είναι οι ιοί.

ΤΑΕΚΚΟΛΠΩΜΑΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ..ΠΑΕΙ ΤΕΛΕΙΩΣΕ

Posted on

 

Να το ξεκαθαρισουμε απ την αρχη .Τα εκκολπώματα δεν είναι καρκίνος ούτε προ-καρκινωματώδεις καταστάσεις. Απλα, μπορούν να συνυπάρχουν με εναν καρκίνο του γαστρεντερικού σωλήνα, χωρις όμως να είναι απαραιτητο να συμβαινει οπωσδηποτε κατι τετοιο..Δημιουργούνται όταν ο ιστός που στηρίζει το έντερο ατονεί και μέσα από αυτόν, προβάλλει ένα   μικρο τμήμα του.Μπορεί να αναπτυχθούν σε όλο το μηκος του παχεος έντερου, στην πλειονοτητα τους όμως,εντοπίζονται κυρίως στο σιγμοειδέςτο οποίο βρίσκεται στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για σιγμοειδές

 

Η εκκολπωματωση είναι πολύ συνηθισμένη στις μεγάλες ηλικίες. Υπολογίζεται ότι το ένα τρίτο των ανθρώπων άνω των 65 ετών έχουν εκκολπώματα, που πιθανον να μην τους απασχολησουν ποτε.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για σιγμοειδές

 

 

Υπάρχουν διάφορες θεωρίες, που επιχειρούν να εξηγήσουν τη δημιουργία των εκκολπωμάτων.Η αύξηση της πίεσης στον αυλό του παχέος εντέρου και ο σπασμός του μυϊκού τοιχώματός του, που είναι πιο έντονος σε άτομα με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, φαίνεται ότι ευνοούν την ανάπτυξη εκκολπωμάτων.Η φυσιολογική μείωση της ισχύος του μυϊκού τοιχώματος του εντέρου (στους ηλικιωμένους) επιδρά επίσης σ αυτή την κατεύθυνση.

 

 

 

 

Η χρόνια δυσκοιλιότητα  μια νοσηροτητα που ταλαιπωρει παρα πολλους ανθρωπους, σ ολες τις ηλικιες  και η διατροφή που δεν περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα φυτικών ινών, παίζουν σημαντικό ρόλο.Για τον λογο αυτό, θα πρεπει να δωσουμε προτεραιότητα στη καλη λειτουργια του εντερου, φροντιζοντας, αν η δυσκοιλιοτητα δεν εχει οργανικα αιτια, αλλά ¨μηχανικα¨να τακτοποιησουμε καποιες¨υπερτονιες ¨του εσω σφιγκτηρα, και να αποκτησουμε ομαλη¨αποχετευση¨.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερτονιες ¨του εσω σφιγκτηρα

 

Η ύπαρξη των εκκολπωμάτων από μόνη της συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα και ο ασθενής ενημερώνεται για την ύπαρξή τους από έναν απεικονιστικό έλεγχο ρουτινας, της κοιλιάς.Έντονα συμπτώματα, με κυριαρχο παντα τον πονο, είναι πιθανό να συμβούν όταν υπάρχουν επιπλοκές ,λόγω της παρουσίας των εκκολπωμάτων. που είναι: Μια φλεγμονή των εκκολπωμάτων Η εκκολπωματίτιδα, δηλαδή που συμβαίνει όταν λόγω της στένωσης του αυλού του εντέρου, κόπρανα σφηνώνονται στην περιοχή και οδηγούν σε μόλυνση.Η κατάσταση αυτή εχει πυρετό, πόνο στο σημείο της φλεγμονής ,συνήθως στο κάτω αριστερό τεταρτημόριο της κοιλιάςναυτία και έμετο.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για υπερτονιες ¨του εσω σφιγκτηρα

 

Η εκκολπωματίτιδα αντιμετωπίζεται στο νοσοκομείο με τη χορήγηση υγρών και αντιβιοτικών και συνήθως υποχωρεί χωρίς να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.Η διάτρηση όμως του εκκολπώματος,όταν αμελησουμε την αμεση επαφη μας με Νοσοκομειο, μπορεί να οδηγήσει σε περιτονίτιδαΠου σιγουρα ειναι μία κατάσταση απειλητική για τη ζωή  καιαπαιτεί αμεσο χειρουργείο.Πρόκειται για μια, οξεία κατάσταση, οπου εχουμε διάχυτη φλεγμονή της κοιλιάς, συνήθως από βακτηριδιακή λοίμωξη προερχόμενη από ενδοκοιλιακά όργανα.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για περιτονίτιδα

Λιγη φυσιολογια, απαραιτητη για να καταλαβουμε..

Το περιτόναιο είναι μια μεμβράνη που καλύπτει εξωτερικά τα ενδοκοιλιακά σπλάχνα προστατευοντας τα, έναντι των λοιμώξεων.Εισοδος μικροβίων  συνηθως βακτηριδιων  στην περιτοναϊκή κοιλότητα (κοιλιά) γινεται υστερα απο οποιαδήποτε ρήξη διαρροή κατά μήκος του γαστρεντερικού σωλήνα ,από ενδοκοιλιακά σπλάχνα, χολη, πάγκρεας, σάλπιγγες, ουροδόχος κύστη, νεφροί, κ.α.Καθώς γενικεύεται η λοίμωξη ελεύθερα στην κοιλιά, παραλύουν οι μύες των εντέρων, με αποτέλεσμα να σταματά η προώθηση του περιεχομένου τους κι εγκαθίσταται παραλυτικός ειλεός από ενδοαυλική απόφραξη Κοπρόλιθοι ,χολόλιθοι ευμεγέθεις πολύποδες περιτονίτιδα εχουμε 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για περιτονίτιδα

 

 

Σκωληκοειδίτιδα.Εκκολπωματίτιδα.Διάτρηση έλκους στομάχου.Χολοκυστίτιδα 

Η εκκολπωμάτωση διαπιστώνεται πολύ συχνά από έναν απεικονιστικό έλεγχο της κοιλιάς, όπως είναι ο υπερηχος, η αξονική τομογραφία. που αναδεικνύει  πολύ καλά αυτές τις αλλοιώσεις, όπως εννοειται και η κολονοσκόπηση ή σιγμοειδοσκόπηση. Τα εκκολπώματα δεν είναι απαραίτητο να αφαιρούνται αν δε δημιουργούν επιπλοκές.Δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες βοηθά στην αποκατάσταση της καλής λειτουργίας του εντέρου και προφυλάσσει από σοβαρές επιπλοκές.Η χειρουργική θεραπεία είναι μονοδρομος στη διατρηση, όπως κι όταν τα εκκολπώματα προκαλούν μεγάλες αιμορραγίες, όταν προκαλείται απόφραξη του αυλού και δημιουργούνται συρίγγια.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για περιτονίτιδα

 

 

 

Συμπερασματικα 

Τα εγκολπώματα είναι μία συνηθισμένη κατάσταση σε ασθενείς μεγάλης ηλικίας. Συνήθως δεν προκαλούν ενοχλητικά συμπτώματα.Όταν η διατροφή μας περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικα , προφυλασσόμαστε από τη δημιουργία εγκολπωμάτων και από τις επιπλοκές τους.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για περιτονίτιδα

Με  600 λεξεις περιγραψαμε μια νοσηροτητα, σαν ολες τις άλλες, που όμως απαιτει οπως ολες προληψη.Οι ακροτητες στη συμπεριφορα μας, εχουν κοστος, τις περισσοτερες φορες, όχι υψηλο, που όμως σε περιπτωση αμελειας φτανει στο ¨αμην …αμαν¨

Χαιρετε.

ΥΠΕΡΒΟΛΗ…ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ.

Posted on
Αποτέλεσμα εικόνας για κυρ γελοιογραφιες
Posted on  

Αποτέλεσμα εικόνας για κυρ γελοιογραφιες
Κι όμως δεν είναι και πολύ δύσκολο να γίνει κανείς περισσότερο ενθουσιώδης …έστω και λίγο υποκριτικά..  Είναι αλήθεια οτι, όπως και να το κάνουμε, τον τελευταίο καιρό η ζωή..  μάς δείχνει το πιό μοχθηρό της πρόσωπο..Τάχουμε πει πολλές φορές …φταίμε Ομως δεν παύει να είμαστε άνθρωποι συναισθηματικοί, με μεσογειακό ταπεραμέντο, και προσπαθούμε να διασκεδάσουμε. ( που σημαινει να …διασκορπισουμε ) , τη θλίψη μας.Γι αυτό κι η ταβέρνα ,παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στη ψυχοσύνθεσή μας …Και το ¨λιπαρό¨ φαγητό. Δεν αντιλέγω, βοηθά .Όμως αυτό που κάνει τη διαφορά,Είναι Η Παρέα, Ο Φίλος Ο Αγαπημένος, Το Καλαμπούρι, Η Ανεμελιά ( Όση Μας Έχει Απομείνει), Το.. Κρύο Αστείο, Το Πλατύ Γέλιο. Ο Αστεϊσμός.Η Πλάκα …Εμείς οι Ελληνες γελάμε με το παραμικρό..Λέμε ανέκδοτα, κρύα, ή έξυπνα , δεν έχει σημασία,όμως γελάμε, κι αυτό μας σώζει (τουλάχιστον έτσι μας βεβαιώνει ο επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίαςστο Τζάνειο  κ.Στέφανος Φούσας)¨Το γέλιο περιορίζει το στρες, επαναφέρει τη ..χοληστερίνη σε φυσιολογικά επίπεδα, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα¨ …Και μας προτρέπει …
Να…Υιοθετήσουμε ..την υπερβολή..Και τί είναι η υπερβολή …Ας πούμε , Το χιούμορ προκαλεί το γέλιο μέσα από ένα λογοπαίγνιο,ένα οξύμωρο σχήμα ή την.. υπερβολή.Σα να λέμε …τερατολογούμε κάπως, προκειμένου να ξεφύγουμε απ τα τετριμμένα .Addito salis grano.Μας έλεγε γύρω στο 50 μ.Χ ο Πλίνιος..Δηλαδή..σ οτι λέω …προσθέτω και λίγο ¨αλάτι¨..Κάπως έτσι άλλωστε μας προκαλεί το γέλιο κι ένα …ανέκδοτο.  Μην ξεχνάμε πως Το μόνο πράγμα που δεν χορταίνει κανείς,είναι οι … υπερβολές.
¨Ελεγε ο Salvatorr Dali …Ας υπερβάλλουμε λοιπόν στις συναναστροφές μας,κι ας γελάμε. Μ αυτό τον τρόπο ωφελούμεθα πολλαπλώς …Το άλλο που συνιστά ο καθηγητής είναι ¨Ο σαρκασμός και ο αυτοσαρκασμός¨, τα οποία άλλωστε ,θεωρούνται δείγματα.. προηγμένου χιούμορ, και μας βοηθούν να αντεπεξέλθουμε στις δύσκολες καταστάσεις της ζωής.( πιό επίκαιρο απ την παρούσα κατάσταση δεν μπορεί να γίνει..) Ποιός ο λόγος να κατηγορούμε τους πολιτικούς μας.Αυτοί γεννηθηκαν ( οικογενειοκρατία) μεγάλωσαν στα καλύτερα κι ακριβότερα σχολεία, για να διαιώνίζουν την απάτη, την κοροϊδία,και την διαφθορά ( για τη σήψη και το σύνδρομό της μιλήσαμε προχθές)…Δεν  μας φταίνε σε τίποτα αν εμείς τους επιλέγουμε..Αρα αυτοσαρκαζόμαστε, για την ηλιθιότητά μας,την ανικανότητά μας να ξεχωρίσουμε δυο γαϊδουριών άχυρα,και πάει τέλειωσε το ξεχνάμε
Σχετική εικόνα
Θυμόμαστε πάντα, πως …Συνήθως όσοι  μπορούν να επικρίνουν τον εαυτό τους.. έχουν χιούμορ …αλλά και τους είναι ευπρόσδεκτα τα αστεία των άλλων. Κάντε λοιπόν μία λίστα με τα … ελαττώματά σας και ξεκινήστε να χλευάζετε τον εαυτό σας γι αυτά.Σε λίγο θα σας γίνει συνήθεια,και θα το κάνετε χωρίς να το καταλαβαίνετε..Κι είναι σίγουρα οτι θα νοιώθετε πολύ καλά..Τέλος … αυτό που υπάρχει σε …ανεπάρκεια, Σ ολες τις ηλικίες, εκτός απ την παιδική..( κι εξηγώ το γιατί πιο κάτω) είναι ο ενθουσιασμός
Αποτέλεσμα εικόνας για σούπα
Για παράδειγμα, δείξτε ενθουσιασμό και προθυμία ,ακόμα και όταν δεν το νιώθετε..Πείτε ναί στην πρόταση του φίλου σας,να πάτε μαζί του για περπάτημα στον Υμηττο,έστω κι αν αυτό δεν το βρίσκετε  και τόσο διασκεδαστικό..Πάντα υπάρχει το απρόοπτο ,που μπορεί να σας γεμίσει χαρά κι ενέργεια ….Η Τζένη μούλεγε οτι νοιώθει.. στεγνωμένη απο ενδιαφέροντα..Είναι μια χαρά με τον άνδρα της, που όμως δείχνει περισσότερο ενδιαφέρονγια τα βιβλία του, παρά για την ίδια …Δεν ξεκουνιέται με τίποτα.Κι αν συγκατανεύσει, αυτό της φαίνεται οτι το κάνει σαν αγγαρεία..Κι όμως η ίδια διψα για επαφή, κουβέντα, περπάτημα, άσκηση..Ακόμα και το πιό απλό πράγμα, αν το κάνεις με κέφι, χαρά,με ενθουσιασμό, αποκτά το χαρακτήρα του επιτεύγματος..Μούλεγε ένας φίλος, καλός Δικηγόρος,που κληρονόμησε το μεγάλο γραφείο του πατέρα του, πως τρελλαίνεται να κάνει κατασκευές
Αποτέλεσμα εικόνας για σούπα
Ας πούμε στο εξοχικό του, άλλαξε ο ίδιος την κουζίνα, και το χάρηκε πιό πολύ απ το να κέρδιζε την πιό δύσκολη υπόθεση …Κι όλα αυτά τα καταφέρνει κανείς άν είναι ενθουσιώδης, σ ότι κάνει …Το κερασάκι στην τουρτα είναι οτι άν μπορέσουμε να κάνουμε τα πιό πανω,μέχρις ένα βαθμό, απομακρύνουμε ανέξοδα, άκοπα, και χωρίς γκρίνιες ,τον κίνδυνο της καρδιοπάθειας, αφού είμαστε βαθύτατα ικανοποιημένοι.
Αποτέλεσμα εικόνας για σούπα
Σας βεβαιώνω πως χαίρωμαι μ όλη μου την καρδιά, μια σούπα που θα φτιάξω ο ίδιος, απ το οποιοδήποτε εξεζητημένο,πολύπλοκο, φαγητό του καλύτερου σέφ..Το χαίρωμαι και το απολαμβάνω, γιατί νοιώθω ενθουσιασμό..Ας μην πάμε μακρυά, παρακολουθείστε τα μικρα παιδιά,πώς χαίρωνται να φτιάχνουν κάστρα στην άμμο.Ασχολούνται με τις ώρες, και τα ματάκια τους λάμπουν απο ικανοποίηση…Γιατί να μην γίνουμε κι εμείς σαν κι αυτά.Αλλωστε ο Χριστός μας είπε πως αν δεν αλλάξουμε και δεν γίνουμε σαν τα παιδιά, δε θα μπούμε στη ¨βασιλεία των ουρανών¨,(που ας μην ξεχνάμε αρχίζει απ εδώ …κι είναι η πιό μεγάλη χαρά και ευτυχία..) Γιατί όποιος δεχθεί τέτοιο παιδάκι στ’ όνομά μου (δηλαδή χωρίς υπεροψία, αλλά με αγάπη και εκτίμηση) ,εμένα δέχεται.. κι όποιος εμένα δέχεται, δε δέχεται εμένα παρά Εκείνον που μ’ έστειλε.Αυτό είναι σημαντικό.Προϋπόθεση για να μπει κανείς στην Βασιλεία των Ουρανών,η μίμηση, σ ένα μικρό παιδί..Όλοι μας έχουμε, παράδειγμα, ανθρώπους μεγάλους, σπουδαίους,διάσημους, με ισχυρή βούληση.
Αποτέλεσμα εικόνας για σαν τα μικρά παιδιά.
Ο Χριστός τα ανατρέπει όλα. Θα μπουν στη Βασιλεία των Ουρανών ( δηλαδή θα αποκτήσουν την απόλυτη ευτυχια..) μόνο αυτοί οι οποίοι θα ταπεινωθούν σαν τα μικρά παιδιά.Γιατί μας λέει οτι σ’ όλη μας τη ζωή πρέπει να ακολουθούμε,το παράδειγμα του μικρού παιδιού;
Πρέπει να καταλάβουμε πόσο μεγάλο νόημα κρύβει ο καταπληκτικός αυτός λόγος του Χριστού.Η καρδιά, μας λέει, ότι μεγάλη αλήθεια κρύβεται σ’ αυτά τα λόγια.Όλοι μας αγαπάμε τα μικρά αθώα παιδιά.Αν τα αγαπάμε έτσι αυθόρμητα, σημαίνει ότι πραγματικά αξίζουντην αγάπη μας και πρέπει να έχουμε ως παράδειγμα την αθωότητα τους.Αυτά λοιπόν τα μικρά παιδιά πρέπει να έχουμε μπροστά μας ως παράδειγμα σ’ όλη μας τη ζωή..
Υπάρχει τίποτα πιο καθαρό από τα αθώα μικρά παιδιά,που μέσα τους δεν έχουν ακόμα ξυπνήσει ο εγωισμός,κι η κενοδοξία που σκοτίζουν και αμαυρώνουν την καρδιά του ανθρώπου,όταν μεγαλώνει.. Και εμείς πρέπει να κάνουμε τη δική μας καρδιά σαν την καρδιά του μικρού παιδιού. Αν τα λόγια αυτά ,τα κατανοήσουμε, μπορούμε να δούμε με διαφορετικό ¨μάτι¨ τα λόγια του καθηγήτη της ιατρικής..Ενα μικρό παδί ,πολύ απλά, αυτοσαρκάζεται, γελά με την υπερβολή, και χαίρεται τελικά, οταν το αναγκάζουμε να κάνει πράγματα που δεν …σχεδίασε …Τί θα λέγατε, τουλάχιστον να προσπαθούσαμε; Χαιρετε.

 

 

 

 

 

 

 

 

https://kosmaser.wordpress.com/2013/09/22/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΕΝΑ ΠΑΘΟΣ ΠΟΥ ΟΔΗΓΕΙ ΣΕ ΟΔΥΝΕΣ..

Posted on

Αποτέλεσμα εικόνας για τσιγαρο καΠΝΙΣΜΑ


Αποτέλεσμα εικόνας για τσιγαρο καΠΝΙΣΜΑ

 

Όλοι οι καπνιστές γνωρίζουν καλά τόσο τι σημαίνει να είσαι σκλάβος του τσιγάρου, όσο και το τι ακριβώς αγαπούν σ’ αυτό. Ακόμη και όσοι έχουν κόψει το κάπνισμα, μετά από καιρό μπορούν κυριολεκτικά να γράψουν ποίηση για την απόλαυση της πρώτης ρουφηξιάς, του τρόπου που αισθάνονταν τον καπνό να καταλαμβάνει τις αισθήσεις τους, σχεδόν τον έλεγχο του σώματος τους, σε κάθε πρώτη ρουφηξιά.

 

Σχετική εικόνα

 

Είναι οι ίδιοι που χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος, μπορούν να συγκινηθούν από αυτή την πρώτη μυρωδιά που αναδύεται από ένα τσιγάρο που μόλις άναψε.Όμως, τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας, όταν ανάβουμε ένα τσιγάρο, από την πρώτη εισπνοή και μέχρι να τελειώσουν αυτά τα 6-7 λεπτά ένοχης απόλαυσης, όσο διαρκεί, δηλαδή, ένα τσιγάρο.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για διακοπή του καπνίσματος

 

 

1. Τα πρώτα δευτερόλεπτα της ρουφηξιάς, ο καπνός περνά από το στόμα στον φάρυγγα κι από εκεί στους πνεύμονες, εκλύοντας αμμωνία, φορμαλδεΰδη και άλλες τοξικές ουσίες, οι οποίες αυτομάτως προκαλούν ένα μικρό σοκ στον οργανισμό (μεγάλο για όσους καπνίζουν για πρώτη φορά). Το ανοσο σύστημα «αντιλαμβάνεται» εισβολή, σύμφωνα με τους επιστήμονες και για όσο διαρκεί το τσιγάρο θα βρίσκεται σε κατάσταση επιφυλακής.  .. 

  

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τσιγαρο καΠΝΙΣΜΑ

 

2. Ήδη από τους αεραγωγούς, ο καπνός καταφέρνει να επιβραδύνει τη δραστηριότητα των κροσσών. Πρόκειται για κυτταροπλασματικές προσεκβολές που βοηθούν το αναπνευστικό σύστημα να απομακρύνει βλέννες και σωματίδια που εισχωρούν σε αυτό. Με την ίδια ταχύτητα και με τη βοήθεια των τριχοειδών των πνευμόνων, η νικοτίνη περνά στο αίμα.  

3. Είναι η στιγμή που το ανθρώπινο σώμα ερμηνεύει την εισβολή καπνού σαν ένα χαστούκι ενέργειας, είναι η ίδια στιγμή που η νικοτίνη διεγείρει τα επινεφρίδια και προκαλεί εκρήξεις αδρεναλίνης, ανεβάζοντας την αρτηριακή πίεση και τους καρδιακούς παλμούς. Αυτός είναι και ο λόγος που ο καπνιστής διατρέχει μόνιμα τον κίνδυνο ενός εμφράγματος ή ενός εγκεφαλικού: η καρδιά δεν σταματά ποτέ τη γρήγορη λειτουργία τους, όσα λεπτά καπνίζετε.  

 

Αποτέλεσμα εικόνας για τσιγαρο καΠΝΙΣΜΑ

 

4. Μετά από αρκετές ρουφηξιές, στο αίμα έχει ήδη συσσωρευθεί αρκετό μονοξείδιο του άνθρακα, ανακόπτοντας την ικανότητα του οργανισμού να στείλει οξυγόνο στα όργανα του σώματος. Ο καπνιστής δεν απέχει πολύ από την εικόνα κάποιου που μπορεί να εισπνέει ακριβώς το ίδιο αέριο που εκλύει η εξάτμιση ενός αυτοκινήτου.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για διακοπή του καπνίσματος

 

5. Στα μισά του τσιγάρου, η νικοτίνη έχει ήδη φτάσει στον εγκέφαλο, επιδρώντας σε μια σειρά νευρικών κυττάρων, κυρίως εκείνων που απελευθερώνουν ντοπαμίνη. Εδώ είναι η στιγμή που ο καπνιστής νιώθει ευφορία, ακριβώς επειδή εκκρίνεται στο σώμα του η ορμόνη που είναι γνωστή και ως ορμόνη της χαράς.   

6. Σβήνοντας το τσιγάρο και μετά από περίπου 5-10 λεπτά, η ντοπαμίνη επανέρχεται στα φυσιολογικά της επίπεδα, μόνο που ο εγκέφαλος ζητά μια επανάληψη ευχαρίστησης. Ο εθισμός στο τσιγάρο κρύβεται ακριβώς εδώ. Όσο συχνότερα ο καπνιστής ενδίδει στην επιθυμία του για λίγη ντοπαμίνη ακόμη, τόσο συχνότερα ανάβει τσιγάρο. Εδώ κρύβεται και ο βαθμός δυσκολίας για όσους προσπαθούν να διακόψουν το κάπνισμα και έχουν να αντιμετωπίσουν αυτή την επιθυμία του εγκεφάλου που αντιλαμβάνεται τη στέρηση και θέτει εμπόδια στις προσπάθειες διακοπής του καπνίσματος.   

7. 8 ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο, ο ανθρώπινος οργανισμός ακόμη «καθαρίζει» τα τοξικά κατάλοιπα του. 

 

 

Σχετική εικόνα

 

 

 

Πηγή: www.lifo.gr

ΕΣΕΙΣ ΚΟΛΥΜΠΑΤΕ…΄Η ΤΣΑΛΑΒΟΥΤΑΤΕ..

Posted on
 

alt

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κολυμπώ

 

 

Ιούλιος ειναι ο κατ εξοχήν μήνας που…θέλει τη θάλασσα.Σχεδόν όλος ο κόσμος πάει θάλασσα για πολλούς λόγους.Ενας απ όλους είναι και για να κολυμπήσει.Αλλο πράμα πάω για να κολυμπήσω…κι άλλο ξέρω να κολυμπώ….Αλλο πράμα γνωρίζω να επιπλέω, κι άλλο γνωρίζω να κολυμπώ.Αλλο σου προσφέρει το δροσερό νερό, και το τσαλαβούτημα, κι άλλο το συστηματικό κολύμπι ( είναι αυτο που λέμε, πάω να περπατήσω, για να ασκηθώ,και στο δρόμο χαζεύω τις βιτρίνες.Στέκομαι εκστατικός μυρίζοντας τη τσίκνα απ τα σουβλάκια του Λευτέρη, που οντως διαφέρουν απ όλα τ άλλα.Παρατηρώ απο…επιστημονικό ενδιαφέρον τις γκαρσόνες με τα…βρακιά να περισεύουν απ τα παντελόνια τους,κι λέω πως είναι δυνατόν να κρατούν σε ισορροπία το δίσκο με 12 ποτήρια νερό..).

alt

Κολυμπώ σημαίνει μπαίνω στο νερό, κάνω ένα 100αρι ύπτιο, με το κεφάλι ημιβυθισμένο. Μετά γυρίζω πίσω με πρόσθιο.Πάλι ένα 200αρι ύπτιο, χωρίς εντάσεις, και πάλι ένα 200αρι ελεύθερο,μέχρι που βλέπω Οτι λαχάνιασαΑν είμαι απ τους Προμηθείς, κι έχω αδιάβροχο καρδιοσυχνόμετρο, βλέπω οι σφυγμοί μου ( ανάλογα με την ηλικία μου)να μην υπερβαίνουν το 70% της αντοχής μου.Και μετά απο μόλις 15 λεπτά είμαι έτοιμος να αφήσω το νερό, (που ούτως ή άλλως δεν είναι με τίποτα το φυσικό μου περιβαλλον)να κάνω ένα σύντομο ντους, να σκουπιστώ και.. πάπαλα το μπάνιο,και εις αύριον και πάλι.Αυτό φίλοι μου είναι το μπάνιο στη θάλασσα,κι όποιος νομίζει οτι μπορεί να το κάνει…να μου γράψει…εξαιρείται ο φίλος μου ο Τέρης, που κάνει ακριβώς αυτό. Και στο περπάτημα και στο κολύμπι)..

Αποτέλεσμα εικόνας για ..θέλει τη θάλασσα

Ομως άλλο είναι το θέμα μας σήμερα.Η Κρυσταλλία  ( τη φωναζουν…Κρις, ολοι εκτος απ τη¨βαβω¨της που τη φωναζει Κρουσταλλω, και νευριαζει…) είναι μια πολύ καλή κοπέλα.Λίγο ευτραφής, με πλούσιες καμπύλες,που ο γιατρός της, της συνέστησε.. θαλασσια μπάνια.Μέρα παρα μέρα η Κρίς  πηγαίνει σε οργανωμένη πλάζ.Κάνει περίπου αυτά που σας είπα πιό πάνω, με μια διαφορά…Βουλώνουν τ αυτιά της σχεδόν πάντα με το θαλασσινο νερό,κι απελπισμένη με ρωτά…τί γίνεται μετ αυτάκια μου.. Να λοιπόν τί έγραψα στην Κρυσταλλία…ή Κρις ή Κρουσταλλω….

alt

Kαθώς κολυμπάμε, νιώθουμε ότι το αυτί μας έχει βουλώσει από το νερό.Παρότι προσπαθούμε να διώξουμε το νερό, δεν γίνεται τίποτα.Φαίνεται ότι το θαλασσινό νερό έβρεξε το.. βύσμα τού έξω ακουστικού πόρου,με αποτέλεσμα να προκληθεί  συμφόρηση στο αυτί μας.(Τα αυτιά μας έχουν την ιδιότητα να..αυτοκαθαρίζονται από την κυψελίδα που παράγεται στο εσωτερικό τους, σε μερικούς ομως ανθρώπους ,τ αυτιά τους δεν καθαρίζονται επαρκώς, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα..βύσμα κυψελίδας στο εσωτερικό τους).

alt

Αξίωμα..

Δεν  χρησιμοποιούμε.. μπαντονέτες για να το καθαρίσουμε.Σε καμία περίπτωση και για κανένα λόγο με μπατονέτες,πιαστράκια μαλλιών, σπίρτα, μολύβια, κτλ.Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στην μεμβράνη του έξω ακουστικού πόρου και να προκαλέσουν μόλυνση ή ρήξη  του τυμπάνου. Στεγνώνουμε το αυτί με ένα.. βαμβάκι,όχι με χαρτί…τουαλέττας,χαρτομάνδηλο, την…άκρη της πετσέτας κλπ)πιέζοντας ελαφρά τον έξω ακουστικό πόρο, και τίποτα άλλο.  Αν υπάρχει νερό.. παγιδευμένο στα αυτιά....

 

 

 

alt

Χρησιμοποιούμε … καθαρό οινόπνευμα   (όχι το μπλε, το φωτιστικό).που..απορροφά το νερό,καθότι πτητικό, που σημαίνει εύκολα εξατμιζόμενο)..βοηθά να στεγνώσει το αυτί, και μπορεί ακόμα.. να περιορίσει και τα βακτηριδια  που προκαλούν την εξωτερική ωτίτιδα.Χρησιμοποιούμε επίσης το.. λευκό ξύδι..κι ανακατεύουμε το ξύδι με το οινόπνευμα.όλα τα παραπάνω μόνο αν δεν έχει τρύπα (διάτρηση) το τύμπανο..

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κολυμπώ

 

 

 

Εάν πονάμε ή έχουμε φλεγμονή, δεν κολυμπάμε..Για να μη μπει νερό στο αυτί όταν κολυμπάμε,μπορούμε να βάλουμε λίγο λάδι σε δύο κομμάτια βαμβάκι βακτηριδια εξωτερικη ωτιτιδα κοσμασερ,και να τα βάλουμε .. ωτασπίδες στ αυτιά μας.Το λαδωμένο βαμβάκι ενεργεί σαν φίλτρο.Στεγνώνουμε πάντα καλά τα αυτιά μας μετά το κολύμπι.Γέρνουμε το κεφάλι, τραβάμε απαλά τον λοβό και σκουπίζουμε με πετσέτα.Ποτέ το δάχτυλο ή μπατονέτα στο αυτί Ποτέ

alt

Μαγικό κόλποΜε το..πιστολάκι μαλλιών στη χαμηλότερη κλίμακα,…στεγνώσουμε.. εντελώς τα αυτιά μας.Δεν αφαιρούμε το κερί…μόνοι μας.Πάμε στον…Στράτο…Π.τον ΩΡΛ..Το κάνει σχεδόν μαγικά, μ ένα απίθανο χαμόγελο.

alt

Αν υποφέρουμε από υπερβολική παραγωγή «κεριού» , τότε θα χρειαζόμαστε καθαρισμούς σε τακτά χρονικά διαστήματα για την αποφυγή συσσώρευσης μεγάλης ποσότητας κεριού στο βάθος του έξω ακουστικού πόρου..Αν υποφέρουμε από ωτίτιδες ή έχουμε τρύπα στο τύμπανο ή έχουμε εγχειρισθει στ αυτί …απαγορεύονται αυστηρώςοι πλύσεις με νερό. Σαφείς σύντομες, περιεκτικές, κι αφοριστικες οδηγίες για την Κρίς,αλλά και για κάθε συνειδητό λουόμενο,για να έχουμε όσο γίνεται μεγαλύτερη ωφέλεια απ την άσκηση στο νερό,γιατί είπαμε άσκηση είναι το μπάνιο, κι όχι επίδειξη των γραμμωμένων κοιλιακών μας…

 

Αποτέλεσμα εικόνας για κολυμπώ