ΤΟ ΤΡΑΜ…ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ

 

 

 

 

 

 

 

Εν ταξει τι να κανουμε τη ¨κατσαμε τη βαρκα¨.

Ε μ φ ρ α γ μ α . τιποτα πιο πολύ,τιποτα πιο λιγο.Και φυσικα τίποτα πιο κουτο, να πιστευουμε πως όλα τελειωσαν

Η αποκατάσταση μετά το έμφραγμα είναι συνήθως υπόθεση 6-8 εβδομάδων και δίνεται έμφαση  στην ανάκτηση των φυσιολογικών ρυθμών ζωής.

 

 

 

Στόχοι Της Καρδιολογικής Αποκατάστασης είναι.

Η κατανοηση και  τα αίτια του προβλήματος,οπως και οι τρόποι βελτίωσης της κατάστασής του ασθενους .

Η πιστη τηρηση  ειδικου προγραμματος άσκησης που βοηθα στην επιστροφη στους φυσιολογικους ρυθμους,οπως και στην αποφυγη ενός απευκταίου  μελλοντικου έμφραγματος.

 

 

 

Τις πρώτες εβδομάδες ( ισως και μήνες) μετα  από ένα έμφραγμα, είναι πιθανόν ο ¨ασθενής¨ είναι ¨νοσηρος¨ ο όρος καρδιοπαθης, όπως άλλωστε κι αυτος  του καρκινοπαθους, να φοβάται να ασχοληθεί με τις καθημερινές δραστηριότητές του,όπως η εργασία ή η αθληση. Συνήθως δεν επιτρέπεται η οδηγηση τον πρώτο μήνα μετα από ένα έμφραγμα.

Σε πολλές χώρες του κόσμου η απαγόρευση ισχύει δια νόμου,όπως λεμε δια ροπαλου .

Η νομοθεσία που αφορά τους ανθρώπους που οδηγούν επαγγελματικά,όπως τους οδηγούς λεωφορείων ή τους οδηγούς φορτηγών, διαφέρει από χώρα σε χώρα.

Όχι υπερβολές, γενικα σ οτιδήποτε,μεχρι την πληρη αναρρωση, κάτι που φυσιολογικά συμβαίνει 6-8 εβδομάδες μετά το έμφραγμα.

Δύο έως τρεις μήνες μετά το έμφραγμα,οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία τους.

Για όσους ασκούν ένα επάγγελμα που δεν έχει ιδιαίτερες σωματικές απαιτήσεις  ούτε περιλαμβάνει έντονη σωματική καταπόνηση,οι δύο μήνες μακριά από την εργασία  μπορεί να είναι αρκετοί.

Για τους 2-3 πρώτους μήνες,ύστερα από ένα έμφραγμα,είναι ίσως ασφαλέστερο να μην ταξιδέψει ο ασθενής στο εξωτερικό.

Αργότερα μπορεί πιθανότατα να ταξιδέψει όπου θέλει, υπό την προϋπόθεση ότι έχει αναρρώσει πλήρως.Όλοι ανησυχούν ύστερα από ένα έμφραγμα μήπως συμβεί ένα δεύτερο.

Είναι φυσιολογικη αυτή η ανησυχια για σας και για την οικογένειά σας,ακόμα και αν δυσκολεύεστε να τη περιγράψετε.

 

 

 

Η πιο συνήθης αντίδραση είναι η οξυθυμία ακόμα και σε ανθρώπους που παλαιότερα ήταν ¨προβατα¨.

Οι σύντροφοι των ασθενών συχνά παραπονούνται ότι οι ασθενείς γίνονται έξω φρενών με το παραμικρό.

Τα προβλήματα αυτά συνήθως αμβλύνονται όταν και αν επιστρέψει ο ασθενής στην εργασία του, και η ζωή αρχίζει να κυλά πάλι ομαλά.

Πολλές φορές, η συζήτηση, όσων αισθάνεστε με άτομα που έχουν περάσει τα ίδια είναι ό,τι χρειάζεστε.

Εννοειται ότι η σχεση με τον καρδιολογο,είναι σχεση ζωής και στοργης.

Χαιρετε.

 

 

Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/

ΟΙ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ..

Έμφραγμα και μόνο στην αναφορά του παγώνουμε

Εξ άλλου αποτελεί την πιο σαφή ένδειξη ότι η καρδιά αντιμετωπίζει καποιο πρόβλημα.

Κι όμως πριν φτασουμε στο σημειο μηδεν υπάρχουν άλλα, πιο διακριτικά συμπτώματα,που μαρτυρούν ότι η καρδιά μας ετοιμάζεται να μας προδώσει.

Το πιο κλασσικό σύμπτωμα καρδιοπάθειας είναι η στηθάγχη, δηλαδή ο πόνος στο στήθος,τον οποίο προκαλεί η στένωση των αρτηριών που περιορίζουν τη ροή αίματος, αρα και οξυγόνου,  στην καρδιά.

Ο πόνος όμως μπορεί να κάνει την εμφάνισή του και σε άλλα σημεία του σώματος,όπως, για παράδειγμα, στην οδοντοστοιχία. 

Ετσι λοιπον ενας Πονόδοντος κατά τη διάρκεια εντονης σωματικής άσκησης,είναι ένα σύμπτωμα, που ο μεσος αθλουμενος αγνοεί ,κι ισως δεν δινει και σημασια, μια και υποχωρεί, μόλις σταματησει η ασκηση κι ο οργανισμος επανελθει στη ρουτινα.

Ο Εν Λόγω Πόνος στην οδοντοστοιχια εμφανίζεται συνήθως εβδομάδες πριν από το έμφραγμα. Εννοειται ότι η καρδια,μας εχει προειδοποιησει καιρό πριν.

Οταν σε ταχυφαγεια, καταναλωναμε τα χορταστικα, αμερικανοφερτα χαμπουργκερ,με μπολικη σως, πικλες, πατατες,και μισοκιλα εκλεκτης μπυρας.

Οταν υποκυπταμε στον πειρασμο του μοσχομυριστου χταποδιου στη θρακα,που γευομασταν με συνοδεια αρκετων ποτηριων ουζου, και πάει λεγοντας

Όμως ας αφησουμε τις μικρες χαρες της ζωής που μοιραια, μας πάνε γιαλο-γιαλο στο εμφραγμα,κι ας δουμε Τις  Γυναίκες Που Πάσχουν από ημικρανίες με οπτική διαταραχή,τουλάχιστον μία φορά τον μήνα,και σας βεβαιωνω ότι υπάρχουν πολλες. Οι οποιες  έχουν Διπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης καρδιοπάθειας. 200% Ανωμαλίες Του Κυκλοφορικού Συστήματος, θεωρούνται υπεύθυνες για τον συγκεκριμένο τύπο ημικρανίας, που συνδέεται με μια καρδιακή πάθηση που ονομάζεται¨ανοιχτό ωοειδές τρήμα¨.Η εν λόγω ανωμαλία είναι ουσιαστικά μια τρύπα στην καρδιά, η οποία επιτρέπει στο αίμα να περνάει από τις φλέβες στις αρτηρίες παρα κάμπτοντας τους πνεύμονες.
Η γρίπη που δεν υποχωρεί ύστερα από πέντε ή έξι μέρες, μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας,ενώ μπορεί να είναι και ένδειξη  μυοκαρδίτιδας,που είναι  μια φλεγμονώδης επεξεργασία του μυοκαρδίου.

Η φλεγμονή αυτή βέβαια μπορεί να προσβάλλει πέρα των μυοκυττάρων,του διάμεσου ιστού και των αιμοφόρων αγγείων  ακόμη και το περικάρδιο,οπότε γίνεται λόγος για μυοπερι καρδίτιδα.

Στους ενήλικες η μυοκαρδίτιδα έχει συνήθως υποκλινική πορεία.Μπορεί να εκδηλωθεί παράλληλα ή αμέσως μετά από μιαν ίωση και να διαγνωσθεί λανθασμένα ως γρίπη,αφού τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος,πυρετό ή αρρυθμίες.
Η απώλεια των μαλλιών στους άνδρες και ειδικά στο πίσω μέρος,τη λενε και αλωπεκια, μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρδιοπάθειας.

Το ροχαλητό  αποτελεί κλασικό σύμπτωμα υπνικής άπνοιας όπου η αναπνοή διακόπτεται για αρκετά δευτερόλεπτα, κάθε φορά ,προτού το άτομο ξυπνήσει  στιγμιαία Μια μορφή της συγκεκριμένης πάθησης,που ονομάζεται Κεντρική Υπνική Άπνοια,συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος δεν δίνει τη σωστή εντολή για να αρχίσει ο ασθενής να αναπνέει,ενώ κοιμάται, γεγονός που μπορεί να μαρτυρά υποκείμενη καρδιακή ανεπάρκεια.

Ενας από τους κλασικότερους τρόπους για να ελέγξει ένας γιατρός πόσο οξυγόνο κυκλοφορεί στο αίμα κάποιου ασθενούς είναι να κοιτάξει το… χρώμα των νυχιών του.Το μπλε χρώμα μπορεί να μαρτυρά κακή οξυγόνωση εξαιτίαςτης κακής κυκλοφορίας του αίματος δηλαδή πρόβλημα στην καρδιακή λειτουργία.

Ας σταματησουμε εδώ, γιατι ηδη σας αγχωσα Ομως δεν είναι δικο σας προβλημα  ν αρχισετε να ψαχνεσθε..

Ενας καλος καρδιολόγος σας βεβαιωνω ότι εχουμε εξαιρετους καρδιολογους και στο ταλαιπωρο εθνικο μας συστημα θα σας βεβαιωσει ότι εισθε καλα, και θα σας δωσει οδηγιες,για να γίνετε καλυτερα

Χαιρετε

ΝΑ ΠΕΘΑΙΝΕΙΣ ΑΠΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ…ΑΜΕΤΑΝΟΗΤΟΣ.

 

 

 

 

 

 

 

Η Ανακοπή είναι  βασική αιτία θανάτου και σ αυτή οδηγούν όλες οι ασθένειες.

Το έμφραγμα συμβαίνει όταν η στεφανιαία αρτηρία, θρομβουται,σα να λέμε φράζει βουλώνει .

Οι θρόμβοι ,συνηθως προέρχονται από το αρτηριακό τοίχωμα όταν καταρρέει η πλάκα  που το καλύπτει.Το τμήμα του μυοκαρδίου, που προηγουμένως τροφοδοτούταν με αίμα ,από την φραγμένη αρτηρία συνήθως νεκρούται.

Αν Όμως Ο Θρόμβος Διαλυθεί, ή μια μεγάλη αρτηρία αντισταθμίσει την έλλειψη οξυγόνου, οι συνέπειες του εμφράγματος είναι ήπιες .

Στο παρελθόν, όταν ο άνθρωπος σε κάθε του βήμα αντιμετώπιζε θανατηφόρους κινδύνους, εκείνοι των οποίων το αίμα έ π η ζ ε  πολύ γρήγορα, είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν.

Αυτά τα ισχυρότατα συστήματα πήξης του αίματος, έχουν διατηρηθεί στον άνθρωπο έως σήμερα, αλλά στο παρελθόν ήταν μεγαλύτερος ο φόβος για βλάβη των αρτηριών από την εξωτερική τους πλευρά,απο εξωτερικούς κινδύνους.

 

 

 

 

 

 

Σήμερα, το καπνισμα, αυτή η απίστευτη , βλακώδης αυτοκτονική τάση του δήθεν πολιτισμένου ανθρώπου σε συνδυασμό με τον τεράστιο όγκο φτηνής εξαιρετικά  λιπαρής και  κακής ποιότητος τροφής, και της ηυξημένης αρτηριακής πίεσης ,οι αρτηρίες βλάπτονται όλο και πιο συχνά Και παράλληλα, μπαίνουν σε λειτουργία οι μηχανισμοι πηξης του αιματος,και τότε σχηματίζεται ο θρόμβος.

Ο οργανισμός προσπαθεί να κάνει το καλύτερο δυνατό, αλλά τελικά αυτοκτονεί. Να γιατί,εν προκειμένω τα ιχθυέλαια που επιτυγχάνουν την δραματική μείωση του ιξώδους δηλαδή της πυκνότητος του αίματος, βοηθούν στην αποτροπή των εμφράκτων,πως να το κάνουμε.

 

 

 

 

Η Πιο Επικίνδυνη απ τις συνήθειες που ανέπτυξε ο συγχρονος άνθρωπος  είναι το κάπνισμα. Αμέσως μετά έρχεται η  υψηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχει και η εναλλακτική άποψη, του επίπεδου των λιπιδίων στο αίμα. Όμως για κάθε συγκεκριμένο άνθρωπο η σοβαρότητα των παραγόντων κινδύνου ποικίλει.

Οχι εκνευρισμούς, αλλιώς τα ανοσοποιητικά κύτταρα αρχίζουν να μην συμπεριφέρονται σωστά.

Οχι αλκοολ, γιατί οι μύς της καρδιάς γερνούν

Οχι κάπνισμα,  το τσιγάρο είναι βόμβα εμπρηστικη των αρτηριών.Τις κοκκαλώνει , αγνωστο γιατί, και δεν έχουν ικανότητα αυξομοίωσης του αυλού των.

 

Υπάρχουν παγκοσμίως δύο βασικοί τρόποι ελάττωσης του κινδύνου εμφράγματος.Τον πρώτο θα μπορούσαμε θεωρητικά να τον ονομάσουμε Φιλανδικό. Ο τρόπος αυτός προϋποθέτει τον αποκλεισμό των παραγόντων κινδύνου, κατά πρώτο λόγο δια της αλλαγής του τρόπου ζωής. Αποφυγή του αλκοόλ, συστηματική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, συνεχή έλεγχο του βάρους και της πίεσης, και περπατημα.

 

 

Τον δεύτερο δρόμο επέλεξαν οι Αμερικάνοι, οι οποίοι συνεχίζουν -μιλώντας υποθετικά- να τρώνε χάμπουργκερ καθήμενοι ώρες μπροστά στην τηλεόραση, καθώς και να δοκιμάζουν συνεχές στρες εξαιτίας των τσακωμών με τη σύζυγό και τον προϊστάμενό τους, αλλά μειώνουν τις βλαβερές συνέπειες από τους παράγοντες αυτούς με τη βοήθεια φαρμακευτικής αγωγής.

Ανάλογα με το βαθμό επέκτασης της αρτηριοσκλήρωσης μπορεί να χρειαστεί καθημερινά η χορήγηση στον οργανισμό όχι ενός χαπιού, αλλά τριών.Τα δισκία αυτά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ακόμη και για εκείνους που εξακολουθούν τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Παρόλα αυτά όμως, δεν μπορούν να προστατεύσουν πλήρως τα αγγεία από τις βλάβες που προκαλεί το κάπνισμα, επομένως, η συνήθεια αυτή πρέπει σε τελική ανάλυση να εγκαταλειφθεί.

 

 

 

 

Είναι απορίας άξιον, πως ενώ υπάρχουν τρόποι πρόληψης του εμφράγματος , όπως και θεραπείας των ασθενών χωρίς συνέπειες, παρόλα αυτά εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι πεθαινουν  κάθε χρόνο από καρδιοαγγειακές παθήσεις.

Γιατί; 

 

 

 

 

Οι τρόποι υπάρχουν. Το δυστύχημα είναι πως οι άνθρωποι δεν τους γνωριζουν.

Χαιρετε.