RSS Feed

ΡΙΝΙΚΕΣ ΠΛΥΣΕΙΣ…ΩΦΕΛΟΥΝ ΤΕΛΙΚΑ;

Posted on

Η Σοφιλένα

διαβασε τα σχετικα με τις ρινικες πλύσεις,

που ειχα γράψει πριν λίγο καιρό,

και ρωτα όλο απορία…

Εχουν Οι Ρινικες Πλυσεις Θεραπευτικο Ρολο;

 


Οι παλαιοτεροι γιατροι, τις συνιστουσαν ενθερμα..

Ενας μαλιστα ,απ τους πλέον σεβασμιους,

( έχει φυγει απ τη ζωή)

μας ελεγε χαρακτηριστικά…

Πάρτε το τσαγερο της γιαγιας σας,

ζεστανετε λίγο καθαρό νερο, προσθεστε του λίγη σοδα,

ανακατεψτε, και με το…τσαγερο περαστε

το χλιαρο νερό απ το ένα ρουθουνι στο άλλλο.

Μην κανετε τίποτα άλλο και κυριως αφήστε κατά μερος το.. Rinal

( μια φαρμακευτικη αλοιφη που κυκλοφορουσε παλια)

Αποτέλεσμα εικόνας για ρινικες πλυσεις


Φρονω πως οι ρινικ
ες πλύσεις

ισως βοηθησουν σ πολλες περιπτώσεις.

 Στς αλλεργίες, ας πουμε..

 Βοηθουν, διότι απομακρύνουν μέρος

του αλλεργιογόνου φορτιου κα πολλος

μεταβολίτες της αλλεργίας.

Στν ατοπία.. βοηθον διότι πομακρύνουν

μέρος των ρύπων, τ μικρόβια, τος μύκητες

κα τος μεταβολίτες πο συμμετέχουν στν παθολογία.

Ως ατοπια..Ορίζεται η γενετική προδιάθεση σχηματισμού αντισωμάτων IgE

Μετά από  έκθεση σε αλλεργιογόνα.

H παραγωγή IgE είναι κεντρικής σημασίας για την παθογένεια

των αλλεργικών παθήσεων.

Τα αλλεργιογόνα είναι πρωτεΐνες, με ικανότητα αντιδράσεως

με το ανοσοποιητικό σύστημα, μέσω

των αντιγονικών τους προσδιοριστών.

Η αρχική έκθεση στο αλλεργιογόνο απολήγει

στην ευαισθητοποίηση του εκτεθέντος.

 Τα αντιγόνα εισέρχονται στον οργανισμό μέσω

του αναπνευστικού ή γαστρεντερικού βλεννογόνου και του δέρματος.

Στς λοιμώξεις.. βοηθουν διότι μειώνουν

τ μικροβιακ φορτίο κα τ υπόστρωμα στ οποιο αναπτύσσεται.

Σ ολες τς περιπτώσεις 

τ σωστ διάλυμα δρα οσμωτικ

 κα προκαλει αποσυμφόρηση..που είναι και το ζητουμενο..

Δρα διεγείροντας

τν κινητικότητα των κροσσων, του επιθηλίου

πο απομακρύνουν τς βλέννες.

Κανες δν υπεστήριξε ποτ τι

οι ρινοπλύσεις βλάπτουν,

απλως μ τς μεγάλες προόδους της φαρμακολογίας

παραμελήσαμε τς πι παραδοσιακς λύσεις.

Τ
διάλυμα πο προτείνουμε παρασκευάζεται

μ 2-3 κοφτ κουταλάκια φαρμακευτικη

( κι αν δεν έχετε..μαγειρικ) σόδα

σ 1 λίτρο αποχλωριομενο νερό.

Η σόδα σε σχεση με το  μαγειρικο αλας,

εχει καλλίτερες

αντιμυκητιασικς ιδιότητες.

Τ διάλυμα μπορει ν παραμείν

σ θερμοκρασία δωματίου ..επ’ αόριστον.

Κατ περίπτωσιν μπορουμε να προσθεσουμε 

Calendula , που ειναι απολυμαντικ

κα αντιφλεγμονώδης,

και Echinacea όταν εχουμε παραρρινοκολπίτιδα.

Οι πλύσεις γίνονται πολλς φορς τη μερα.

μ σύριγγα, ή αν εχουμε βρει το Νετι Ποτ..

Γι παιδάκια πι αραι διάλυμα

(πχ 1,5 κουταλάκι σόδα στ λίτρο).

Τωρα τίθεται το ερωτημα…

Όλα τα παραπάνω,

 περνουν τη ¨βασανο¨ της συγχρονης

ιατρικης δεοντολογίας;

Φοβαμαι πως δεν ειμαι καθ υλην αρμοδιος

να γνωμοδοτησω για κατι τέτοιο..

Εγω απλώς θα επικαλεσθω το ¨γραφικό¨

Γευσασθε και ιδετε¨

Χαιρετε.

 

 

ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗΣ…ΕΝΑΣ ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ..ΠΟΥ ΛΕΕΙ ΠΟΛΛΑ..

Posted on

Ο αιματοκρίτης.. μας δείχνει το ποσοστό

 

του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια 

 

στο αίμα μας.

 

Θα τον δειτε γραμμενο σαν.. ΗΤ,HCT, PCV 

 

(packed cell volume, δηλαδή συμπιεσμένος όγκος κυττάρων)

 

ή και EVF(erythrocyte volume fraction ),

 

δηλαδή κλασματικός όγκος ερυθροκυττάρων.

 

Θα μπορούσε κανείς να πει ότι

 

ο αιματοκρίτης

 

δείχνει πόσο πυκνό είναι το αίμα μας.

 

¨χρησιμοποιείται¨ για να διαπιστωθεί η αναιμία 

 

(μαζί με την τιμή της αιμοσφαιρίνης).

 

(Φυσιολογικές) Ιδανικες.. τιμές

 

συνήθως κυμαίνονται μεταξύ

 

40-52% ..για τους άνδρες και σε

 

36-48%..για τις γυναίκες

 

(όταν δεν βρίσκονται σε εγκυμοσύνη).

 

Μετά τα 60 οι άντρες και οι γυναίκες

 

έχουν ελαφρά χαμηλότερες τιμές αιματοκρίτη

 

κάτι που αντανακλά τον χαμηλότερο αριθμό

 

ερυθρών αιμοσφαιρίων σ αυτήν την ηλικία.

 

Οι τιμές επηρεάζονται από τη μέθοδο μέτρησης

 

που χρησιμοποιεί κάθε εργαστήριο.

 

( γι αυτό και παμε στο ιδιο παντα)

 

Ο προσδιορισμός του αιματοκρίτη

 

συνήθως πραγματοποιείται στα πλαίσια

 

μιας γενικής εξέτασης αίματος

 

στην οποία προσδιορίζονται

 

και άλλα βιοχημικά δεδομένα όπως

 

ο αριθμός ερυθρών και λευκών αιμοσφαιρίων,

 

των αιμοπεταλίων κ.ά. 

 

Μια χαμηλή τιμή αιματοκρίτη..

 

μπορεί να υποδηλώνει λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια

 

στο αίμα από το κανονικό.

 

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια (ερυθροκύτταρα)

 

παράγονται στο μυελό των οστών

 

με την επίδραση της ερυθροποιητίνης,

 

(μιας ορμόνης που εκκρίνεται κυρίως στα νεφρά).

 

 Ο μυελός των οστών,

 

με την επίδραση της ερυθροποιητίνης

 

και θρεπτικών ουσιών

 

(όπως ο σίδηρος, η βιταμίνη Β12, και το φυλικό οξύ),

 

παράγει τα ερυθρά αιμοσφαίρια

 

τα οποία ¨απελευθερώνει¨ στο αίμα.

 

Μετά από περίπου 120 μέρες,

 

το γερασμένο ερυθρό αιμοσφαίριο καταστρέφεται

 

στο δικτυο-ενδοθηλιακό σύστημα και

 

ιδιαίτερα στο σπλήνα.

 

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια,

 

μεταφέρουν το πολυτιμο..οξυγόνο

 

στους ιστούς, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

 

Αυτό γίνεται με την αιμοσφαιρίνη (hemoglobin),

 

(μια πρωτεΐνη που περιέχουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια),

 

η οποία ¨δεσμεύει¨ το οξυγόνο

 

που εισπνέουμε

 

και το απελευθερώνει στα τριχοφόρα αγγεία.

 

Το μέσο ερυθροκύτταρο περιέχει

 

350 εκατομμύρια μόρια αιμοσφαιρίνης,

 

καθένα από τα οποία μπορεί να μεταφέρει..

 

 4 μόρια οξυγόνου.

 

Αν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων

 

 υπολείπεται του κανονικού,

 

τότε οι αιματολογικές εξετάσεις θα δείξουν

 

χαμηλό αιματοκρίτη, που σημαίνει ότι

 

τα διάφορα όργανα του σώματος

 

δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο.

 

Σ’ αυτή την περίπτωση μπορεί να εμφανιστούν

 

 συμπτώματα της αναιμίας:

 

εύκολη κόπωση, δύσπνοια,  αίσθημα ταχυκαρδίας,

 

απώλεια αντοχής, αδυναμία συγκέντρωσης και

 

λιποθυμική τάση.

 

Η αναιμία είναι Που συχνα.. προκαλεί χαμηλό αιματοκρίτη.

 

Αιματοκρίτης κάτω από.. 30 υποδηλώνει

 

μέτρια έως σοβαρή αναιμία.

 

Όταν υπάρχει πραγματική αναιμία

 

(ανεξάρτητα από το αν υπάρχει εγκυμοσύνη)

 

αυτή οφείλεται  συνήθως

 

σε έλλειψη.. σιδήρου

 

και αποκαλείται ¨σιδηροπενική αναιμία¨.

 

Πάντως, για να προσδιορισετε.. με ακρίβεια

 

 τους λόγους μιας αναιμίας.. απαιτούνται

 

αιματολογικές εξετάσεις πέρα.. του αιματοκρίτη.

 

Εκτός από τη σιδηροπενική αναιμία,

 

ο χαμηλός αιματοκρίτης,μπορεί να οφείλεται

 

και σε άλλες καταστάσεις,

 

όπως είναι η.. έλλειψη βιταμινών ή ιχνοστοιχείων

 

ή σε κάποια χρόνια ασθένεια.

 

Ο χαμηλός αιματοκρίτης μπορεί επίσης

 

να προκύψει όταν  υπάρχει.. απώλεια αίματος.

 

 Η εντονη απώλεια αίματος

 

Ας πουμε ..από μια  εσωτερική αιμορραγία

 

(ένα αιμορραγικό έλκος)

 

ή εξωτερική αιμορραγία (από ενα τραύμα)

 

μπορεί να ρίξει τον αιματοκρίτη

 

σχεδον..ακαριαια, ή σχετικα συντομα..

 

(και να προκαλέσει αναιμία).

 

Το ίδιο συμβαίνει όταν υπάρχουν

 

επαναλαμβανόμενες μικρές αιμορραγίες

 

(έλκη στομάχου, αιμορροίδεςκλπ).

 

Οι νεαρές γυναίκες είναι πιθανό να έχουν

 

 χαμηλό αιματοκρίτη,

 

λόγω της απώλειας αίματος κάθε μήνα

 

με την κανονική έμμηνο ρύση.

 

Αυτή η αναιμία είναι γενικά χωρίς σημαντικά συμπτώματα

 

καθώς η απώλεια αίματος,

 

είναι σχετικώς μικρή και προσωρινή.

 

Πάντως, για να πέσει ο αιματοκρίτης,

 

η απώλεια αίματος πρέπει να είναι μεγάλη.

 

( δεν πέφτει με μια απλή αιμοληψία.)

 

Μια γυναίκα με χαμηλό αιματοκρίτη..

 

μπορεί να δεί τι συμβαίνει με έναν απλό τρόπο:

 

κάνει μια γενική αίματος

 

αμέσως μετά την περίοδο

 

και άλλη μία εξέταση δύο ημέρες..

 

πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση.

 

Ανάλογα με τα επίπεδα σιδήρου και φεριτίνης

 

των δύο εξετάσεων, ο γιατρός

 

μπορεί να οδηγηθεί στον λόγο του  χαμηλου αιματοκρίτη.

 

Ο αιματοκρίτης ..δεν είναι  αξιόπιστος δείκτης

 

για αναιμία.. αν το δείγμα αίματος ληφθεί

 

αμέσως μετά από απώλεια αίματος ή μετάγγιση.

 

Σε περίπτωση.. αφυδάτωσης 

 

( που είναι η πιο συνηθισμενη κατασταση,

 ιδιως στις γυναικες, που ξεχνουν να πιουν νερό)

 

παρουσιάζεται μια άνοδος του αιματοκρίτη

(γιατί ο όγκος του αίματος είναι μικρότερος).

 

Οι γυναίκες πρέπει να ξέρουν ότι κατά την εγκυμοσύνη,

 

οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη

 

είναι χαμηλότερες από ότι συνήθως

 

(π.χ. 34% σε μονή κύηση και 30% σε πολύδυμο κύηση).

 

Οι χαμηλότερες τιμές του αιματοκρίτη

 

(όταν υπάρχει εγκυμοσύνη)

 

αντανακλούν τη φυσιολογική υδραιμία της κύησης

 

και δεν δηλώνουν πραγματική αναιμία.

 

Στην εγκυμοσύνη υπάρχει

 

αύξηση του όγκου του πλάσματος της κυοφορούσας,

 

με αποτέλεσμα να αραιώνει η περιεκτικότητα του αίματος

 

σε ερυθρά αιμοσφαίρια (αιμοαραίωση).

 

Μιλάμε τότε για φαινομενική αναιμία και

 

όχι για πάθηση, εκτός και αν αυτή η κατάσταση επιδεινωθεί.

 

Να σημειωθεί ότι υπάρχουν φάρμακα 

 

που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλό  

 

ή υψηλό  αιματοκρίτη.

 

Παροδική, μικρή πτώση του αιματοκρίτη

 

προκαλείται από τις ιώσεις, την κόπωση,

 

το stress και την αϋπνία.

 

Χαμηλό αιματοκρίτη προκαλούν η κατάκλιση,

 

η υπερφόρτωση με υγρά,

 

οι διατροφικές ανεπάρκειες,

 

ορισμένες ορμονικές διαταραχές και,

 

όπως είπαμε, η εγκυμοσύνη.

 

Υψηλός αιματοκρίτης

 

Οι υψηλές τιμές αιματοκρίτη οφείλονται

 

συνήθως σε αφυδάτωση

 

(καθώς μειώνεται ο όγκος του αίματος)

 

αλλά οι τιμές επανέρχονται σε φυσιολογικά επίπεδα

 

μετά από επαρκή πρόσληψη υγρών.

 

Πιο σπάνια ο υψηλός αιματοκρίτης

 

συνδέεται με αυξημένο αριθμό ερυθροκυττάρων 

 

σε επίπεδα πάνω από τα φυσιολογικά.

 

Η κατάσταση αυτή ονομάζεται γνήσια ερυθραιμία

 

(polycythemia vera) και προκύπτει

 

είτε γιατί υπάρχει κάποιο πρόβλημα

 

στο μυελό των οστών,

 

είτε, συνηθέστερα, ως εξισορρόπηση

 

του οργανισμού στην ανεπαρκή πνευμονική λειτουργία..

 

ο μυελός των οστών παράγει περισσότερα ερυθροκύτταρα

 

ώστε να μεταφέρουν επαρκές οξυγόνο σε όλο το σώμα.

 

Στις περιπτώσεις που σε επανειλημμένες αιματολογικές

 

εξετάσεις ο αιματοκρίτης βρίσκεται αυξημένος,

 

πρέπει να γίνει η διερεύνηση της αιτίας.

 

Όταν ο υψηλός αιματοκρίτης

 

οφείλεται σε σχετικά αυξημένο αριθμό

 

ερυθρών αιμοσφαιρίων

 

συνισταται στο άτομο

 

να.. ασχοληθεί με τον αθλητισμό.

 

Κι αυτό διότι τα άτομα αυτά μπορούν να έχουν

 

πολύ καλές επιδόσεις

 

σε αερόβια αθλήματα

 

αφού έχουν καλύτερη οξυγόνωση των μυών

 

(μάλιστα ένα είδος ντόπινγκ στον αθλητισμό αφορά ουσίες

 

που έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση της ερυθροποιητίνης

 

στο σώμα ώστε να παραχθούν περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια).

 

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι…

 

 όσο περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια

 

έχει κάποιος στο αίμα του..

 

τόσο περισσότερο.. οξυγόνο λαμβάνουν τα κύτταρά του

 

καθώς για όλα τα πράγματα ισχύει

 

το ¨παν μέτρον άριστον¨.

 

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια πρέπει

 

να έχουν χώρο..

 

 και αν συγκεντρωθούν πάρα πολλά στο αίμα

 

τότε αυτό γίνεται πυκνό με αποτέλεσμα

 

να μην μπορούν να κινηθούν εύκολα.

 

Τα υπερβολικά πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια

 

κάνουν το αίμα πιο.. αργό στη κίνησή του

 

και τελικά παρέχεται..

 

λιγότερο οξυγόνο στα όργανα του σώματος.

 

τα μονίμως πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα

 

(γνήσια ερυθραιμία) δεν είναι καλό για την υγεία.  

 

Υψηλός αιματοκρίτης που οφείλεται σε ερυθραιμία

 

σημαίνει ότι το αίμα είναι αρκετά πυκνό

 

κάτι που αυξάνει την αρτηριακή πίεση

 

ενώ υπάρχει ο κίνδυνος να σχηματισθεί

 

πιο εύκολα θρόμβος

 

 και τελικά (έμφραγμα).  

 

Άτομα με αιματοκρίτη πάνω από 50%

 

εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

 

ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

 

Επίσης, ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου ΙΙ 

 

αυξάνεται σημαντικά όταν ο αιματοκρίτης είναι υψηλός.  

 

Άνδρες με αιματοκρίτη πάνω από 48%

 

Εμφανίζουν.. 4 φορές υψηλότερο κίνδυνο

 

( που μεταφραζεται σε…400%)

 

να αναπτύξουν διαβήτη τύπου ΙΙ

 

απ’ ότι άνδρες με αιματοκρίτη κάτω από 42%.

 

Αυτό κατά πάσα πιθανότητα συμβαίνει

 

διότι όταν το αίμα είναι πυκνό,

 

η ινσουλίνη δυσκολεύεται να μεταφέρει τη γλυκόζη

 

μέσα στα κύτταρα με αποτέλεσμα..

 

να ανεβαίνει το ζάχαρο στο αίμα,

 

και να προκαλείται διαβήτης τύπου ΙΙ

 

 

Πηγη http://www.healthyliving.gr

 

 

ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ..ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΠΑΡΟΥΣΑ..ΑΣ ΜΗΝ ΞΕΧΝΙΟΜΑΣΤΕ..

Posted on

Το βράδυ της 24ης Μαρτίου 1882

σε ένα συνέδριο της ¨Φυσιολογικής Εταιρείας¨

του Βερολίνου ένα άρθρο με τίτλο

«die aetiologie der tubercolose»

 (Η αιτιολογία της φυματίωσης)

 ανήγγειλε στο κόσμο την ανακάλυψη

του βακίλλου της φυματίωσης.

Ο συγγραφέας αυτού του άρθρου,

που δούλεψε επίπονα επί 16 χρόνια βάζοντας τα θεμέλια

των βακτηριολογικών τεχνικών και της έρευνας,

ήταν ο Ροβέρτος Κωχ.

Μεταξύ των ανθρώπων που βρίσκονταν στο ακροατήριο

 του Κωχ το βράδυ εκείνο ήταν και ο πρώην δάσκαλός του

στο Πανεπιστήμιο του Γκαίτιγκεν, Ρούντολφ Βιρχώφ,

ο μεγάλος Παθολόγος που άκουγε μαγεμένος

τον πρώην μαθητή του, ώστε αργότερα έγραψε:

«…στην αξιομνημόνευτη αυτή συνεδρίαση,

 ο Κωχ ανάγγειλε στο κοινό μια καμπή στον τομέα

της πιο καταστρεπτικής ανθρώπινης λοιμώδους νόσου,

πρέπει να πω πως το βράδυ αυτό έμεινε στη μνήμη μου

σαν η μεγαλύτερη επιστημονική εμπειρία της ζωής μου».


Από τις αρχές του 19ου αιώνα

 η φυματίωση θεωρούνταν νόσος ενδημική.

Οι άγριοι μη πολιτισμένοι λαοί προσβάλλονταν και πέθαιναν

από φυματίωση όταν έρχονταν σε επαφή με τον πολιτισμό.

Οι ινδιάνοι της Βόρειας Αμερικής,

οι μαύροι σκλάβοι της Κεντρικής Αφρικής

 αλλά και οι μετανάστες της Βόρειας Αμερικής

 πέθαιναν πολύ συχνά από φυματίωση.


Στις αρχές του 20ου αιώνα παρατηρήθηκε αύξηση της

φυματίωσης ανάλογη με την πυκνότητα του πληθυσμού

στις πόλεις της Ευρώπης, αύξηση που συσχετίσθηκε

 με την αστυφιλία, τη βιομηχανοποίηση των πόλεων,

τις κακές συνθήκες εργασίας και την ανάπτυξη

των μέσων συγκοινωνίας.

Η υπερβολική και ανθυγιεινή εργασία

ευνοούσε την ανάπτυξη της φυματίωσης

έτσι ώστε αναγνωρίσθηκε σαν ασθένεια κοινωνική

 στην οποία μόνο τα κοινωνικά αντίδοτα ήταν αποτελεσματικά.

Τις πρώτες δεκαετίες του 20ου αιώνα

όλα σχεδόν τα νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος

αποδίδονταν στη φυματίωση.

Την Ελλάδα, στις αρχές του 20ου αιώνα μάστιζε η φυματίωση,

 αφού πέθαιναν 35.000 έως 40.000 ασθενείς

μεταξύ 15 έως 35 ετών κάθε χρόνο.

Στα πρώτα 30 χρόνια του 20ου αιώνα η Ελλάδα

έχασε περίπου 1.000.000 από τον πληθυσμό της

και υλικές ζημιές 7.500.000 χρυσών λιρών το χρόνο.

Η θνησιμότητα από φυματίωση στην Αθήνα το 1905

ήταν 500 θάνατοι ανά 100.000 κατοίκους

 και 200 θάνατοι σε κάθε πόλη των 20.000 κατοίκων.

Η ανακάλυψη του Κωχ, το 1882,

ότι η φθίση ή το χτικιό για τον απλό κόσμο

είναι ασθένεια μεταδοτική και οφείλεται σε βάκιλο,

σηματοδότησε μια νέα στάση απέναντι στη νόσο,

καθορίζοντας τα θεραπευτικά μέσα αντιμετώπισής της

που ίσχυαν μέχρι και τη δεκαετία του 1950.

Υιοθετήθηκε η άποψη του Κωχ και η φυματίωση

αναγορεύτηκε σε κοινωνική μάστιγα.

Έπαψε να θεωρείται.. κληρονομική

αλλά ασθένεια μεταδοτική που μπορεί να αποφευχθεί


Ο «δεκάλογος κατά της φθίσεως»

που εκδόθηκε από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο κατά της

φυματίωσης το 1901, προέτρεπε τους φυματικούς

 να μην παντρεύονται, να κοιμούνται σε χωριστό δωμάτιο,

καλά σκεπασμένοι… με ανοιχτά παράθυρα,

να έχουν ιδιαίτερα ποτήρια, σερβίτσια φαγητού,

 κλινοσκεπάσματα.


Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός συμβούλευε

τους ασθενείς με φυματίωση να είναι εύθυμοι,

να έχουν θάρρος, να μην φιλούν ποτέ κανένα,

να μην πίνουν οινοπνευματώδη και μεταξύ των άλλων:

 «Οι φρόνιμοι δύσκολα γίνονται φθισικοί

 και δύσκολα αποθνήσκουν από φθίσιν.

Η θεραπεία της φθίσεως είναι ζήτημα…

 υπομονής και θελήσεως».


Παρ’ όλες αυτές τις διαπιστώσεις,

 η Ελλάδα στις αρχές του 20ου αιώνα

περνούσε περίοδο χωρίς καμία οργανωμένη

 αντιφυματική προστασία.

Ο τύπος της εποχής επέρριπτε ευθύνες στην πολιτεία

 για την οργάνωση αντιφυματικού αγώνα

και προέτρεπε την ιδιωτική πρωτοβουλία να αναλάβει

προφυλακτικά μέτρα κατά της φυματίωσης.

Ήδη άρχισαν να έρχονται μηνύματα από τα αποτελέσματα

του οργανωμένου αντιφυματικού αγώνα στη Νορβηγία,

 Δανία και Ελβετία, που γινόταν απομόνωση των πασχόντων

 και δωρεάν νοσηλεία των απόρων.

Σε 100 ασθενείς αναλογούσαν 130 κρεβάτια,

ενώ στην Ελλάδα σε 100 ασθενείς μόνο 20.

Η ίδρυση σανατορίων στην Δανία

 μείωσε τους θανάτους από φυματίωση κατά 93%.


Το τρίπτυχο: ανίχνευση, προφύλαξη, απομόνωση,

 επεκράτησε προκειμένου να αναχαιτισθεί

 η εξάπλωση της νόσου και να προφυλαχθεί

 το κοινωνικό σύνολο.

Η απομόνωση του φυματικού

και ο εγκλεισμός του στο φθισιατρείο,

είχε κυρίως διαπαιδαγωγικό χαρακτήρα,

σε μια υγιεινοδιαιτητική συμπεριφορά

με σκοπό τον περιορισμό της νόσου.

Υγιεινή δίαιτα, αεροθεραπεία, απολύμανση,

ανάπαυση και ηθική ζωή,

αποτέλεσαν τα θεραπευτικά μέσα

για την αντιμετώπιση της φθίσης στην…

 προ των αντιβιοτικών εποχή.


Το 1901 ιδρύθηκε και λειτούργησε έως το 1926,

ο «Πανελλήνιος Σύνδεσμος κατά της Φυματιώσεως»,

τη διοίκηση του οποίου αποτελούσαν 50 μέλη,

γιατροί, αρχιτέκτονες, δικηγόροι, χημικοί,

με σκοπό τη καταπολέμηση της φυματίωσης

 με τη δημιουργία σανατορίων για τη νοσηλεία

και τη θεραπεία των φυματικών.

Ιδρυτές του οι Μ. Χατζημιχάλης, Β. Πατρίκιος,

Ν. Μακκάς, Ν. Πασπάτης, Α. Δαμβέργης,

Μ. Γερουλάνος, Κ. Σάββας και άλλοι, αιωνία τους η μνήμη.


Δωρεές, κληροδοτήματα και έρανοι οδήγησαν

στη συγκρότηση Ομίλου κυρίων,

 με πρωτοβουλία της Σοφίας Σλήμαν,

 ιδρυτών του φθισιατρείου «Σωτηρία»,

που άρχισε να λειτουργεί το 1905,

επεκτάθηκε μέχρι το 1919 και συντηρήθηκε αποκλειστικά

 από την ιδιωτική πρωτοβουλία.

Το 1907, ο Πανελλήνιος σύνδεσμος κατά της φυματίωσης,

 ίδρυσε στην Αθήνα το πρώτο αντιφυματικό ιατρείο

που λειτούργησε με εθελοντική προσφορά εργασίας γιατρών.

Το 1909 στα Χάνια του Πηλίου ιδρύεται

 το πρώτο ορεινό σανατόριο στην Ελλάδα,

 από το γιατρό Γ. Καραμάνη.


Το 1909 οργανώθηκε στην Ελλάδα

το πρώτο Πανελλήνιο ιατρικό συνέδριο κατά της φυματίωσης,

στο οποίο τονίσθηκε η ανάγκη ίδρυσης σανατορίων

και για πρώτη φορά χορηγήθηκε από το κράτος

 πίστωση 5000 δραχμών στη «Σωτηρία»

και 4000 στο Πανελλήνιο σύνδεσμο,

 για τις ανάγκες του αντιφυματικού αγώνα.


Το 1912 οργανώθηκε στο Βόλο

 το δεύτερο Πανελλήνιο συνέδριο κατά της φυματίωσης,

που πρωτοστάτησε ο Β. Πατρίκιος,

με τη συμμετοχή γιατρών, εκπροσώπων του Κράτους,

κοινωνιολόγων, πολιτικών αλλά και φιλανθρώπων,

που συνέβαλαν ουσιαστικά στην αντιφυματική εκστρατεία.

Τα συμπεράσματα ήταν να ψηφισθούν άμεσα νόμοι

περί δημόσιας υγείας, να επιβληθεί η διδασκαλία της υγιεινής

 σε όλα τα σχολεία, η υπαίθρια διδασκαλία,

μερικά μοναστήρια να μετατραπούν σε φθισιατρεία

 και να γίνεται έλεγχος των μεταναστών

που επέστρεφαν πριν εγκατασταθούν στην Ελλάδα.


Νοικοκυρές, εργάτες, υπηρέτες, δάσκαλοι, ξυλουργοί,

υποδηματοποιοί έπασχαν συχνότερα από φυματίωση.

Οι περισσότεροι ήταν άποροι που δεν κατόρθωναν

να νοσηλευτούν σε κάποιο ίδρυμα.

Οι ασθενείς με φυματίωση δεν είχαν θέση στην κοινωνία

εκείνης της εποχής, ήταν ισόβια χαρακτηρισμένοι

που απομακρύνονταν ακόμη και από τα σπίτια τους

απομονωμένοι σε καλύβες στην ύπαιθρο, έξω από τις πόλεις.

Η νοσοφοβία και η μικροβιοφοβία

είχαν φθάσει σε τέτοιο βαθμό ώστε οι άνθρωποι απομακρύνονταν από τον πάσχοντα,

οι γιατροί επισκέπτονταν το φυματικό τη νύχτα

 για να μην γίνει γνωστό ότι σε μια οικογένεια

υπήρχε κάποιος πάσχων.


Στο τέλος της 2ης δεκαετίας του 20ου αιώνα

διαφαίνεται η πρόθεση του κράτους για ενεργό συμμετοχή

κατά της φυματίωσης.

Ιδρύεται το Υπουργείο Περίθαλψης

και τον Ιανουάριο του 1920 ψηφίζεται ο νόμος 1979

 «Περί ιδρύσεως αντιφυματικών ιατρείων, νοσοκομείων,

 αναρρωτηρίων και ορεινών θεραπευτηρίων»,

που προβλέπει πλήρη κρατική μέριμνα

του αντιφυματικού αγώνα.

Το 1922 σε μικρό χρονικό διάστημα

ιδρύονται περισσότερα από 100 λαϊκά ιατρεία και φαρμακεία

καθώς και 32 προσφυγικά νοσοκομεία,

ενώ από το 1930 το κράτος αναλαμβάνει με δικά του έξοδα

την κατασκευή σανατορίων σε όλη την Ελλάδα.


Το 1926 ιδρύθηκε η «Ελληνική Αντιφθισική Εταιρεία»

που έδρασε μέχρι το 1940, με ιδρυτές τους

Μ. Παμπούκη, Κ. Παπαχρήστο, Δ. Συμβουλίδη,

Ε. Σκορδομβέκη, Γ. Βακαλούλη

και άλλους γιατρούς μέλη της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας,

προσφέροντας εθελοντική εργασία,

αιωνία τους η μνήμη.


Κατά τη περίοδο του μεσοπολέμου οι κυρίαρχες απόψεις

για τη πρόληψη, διαγνωστική και θεραπευτική

της φυματίωσης ήταν: 


Στη βαθμιαία μεταβολή της ζοφερής εικόνας των αρχών

 του 20ου αιώνα, όσον αφορά στη φυματίωση στον τόπο μας,

σημαντική ήταν η συμβολή της σταδιακής εφαρμογής

των αντιφυματικών φαρμάκων από το τέλος της 4ης δεκαετίας.

 Τα αντιφυματικά φάρμακα που άλλαξαν ριζικά

την πρόγνωση της νόσου και βράχυναν εντυπωσιακά

 το χρόνο νοσηλείας των ασθενών,

η εισαγωγή νέων διαγνωστικών μεθόδων

 καθώς και η βελτίωση των κοινωνικο-οικονομικών συνθηκών,

συνέβαλαν στη σταδιακή άμβλυνση του προβλήματος

στη χώρα μας.


Σήμερα στις αρχές του 21ου αιώνα έχουμε 350.000

περίπου νέα θύματα στην Ευρώπη,

σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής Αντιφυματικής Εταιρείας.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής όπως

η αύξηση του καπνίσματος, ο αλκοολισμός,

η χρήση ναρκωτικών ουσιών, ο συγχρωτισμός

 σε κλειστούς χώρους εργασίας,

η μετακίνηση πληθυσμών «πολιτών τρίτων χωρών»

 σαν οικονομικοί μετανάστες ή πολιτικοί πρόσφυγες ,

οι πόλεμοι σε διάφορες περιοχές του πλανήτη,

οι άστεγοι, το AIDS, ο μη υποχρεωτικός εμβολιασμός

 σε Ευρωπαϊκές χώρες, η καταστροφή

του περιβάλλοντος που επιδρά αρνητικά

στο ανοσολογικό μας σύστημα και

 το πρόβλημα της πολυανθεκτικότητας

 στα υπάρχοντα αντιφυματικά φάρμακα,

είναι οι αιτίες ενός ζητήματος

που παραμένει μέχρι σήμερα,

όχι πλέον σαν μάστιγα

αλλά…ο αντιφυματικός αγώνας δεν τελείωσε…


Η φυματίωση είναι πάντα εδώ.

 Τριγυρίζει με τους ξεριζωμένους του καιρού μας,

 τους εξαθλιωμένους, θεριεύει μέσα στα κορμιά

 των αδυνάτων, μας συντροφεύει πιστά.

Τα σανατόρια καταργήθηκαν,

τα ερείπια μπορούμε να τα παραδώσουμε στη λησμονιά,

αλλά δεν μπορούμε να κρυφτούμε απ’ αυτόν

 που μες στη νύχτα χτυπάει την πόρτα μας.

Πηγη..ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Ι. ΡΕΜΟΥΝΔΟΣ Remoundos

Κατά μέσο όρο σχεδόν χίλιοι Ευρωπαίοι προσβάλλονται

καθημερινά από τη φυματίωση, (κυρίως στην ανατολική Ευρώπη),

υπογραμμίζει μια κοινή έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)

και του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών (ECDC).


Η πολυανθεκτική φυματίωση..

εξακολουθεί να σπέρνει την καταστροφή στην Ευρώπη,

με αποτέλεσμα αυτή να είναι η περιοχή

που έχει πληγεί περισσότερο σε παγκόσμιο επίπεδο»,

(αναφέρει σε ανακοίνωσή της η διευθύντρια για την Ευρώπη του ΠΟΥ Σουζάνα Γιάκαμπ).


Μόνο το 50% των ασθενών με φυματίωση διαγιγνώσκονται

και μόνο οι μισοί εξ αυτών θεραπεύονται.

Είναι μια μολυσματική ασθένεια των πνευμόνων

Εμφανίζεται σε φτωχές περιοχές και μεταδίδεται

μέσω του βήχα και των σταγονιδίων του ασθενούς.

Η θεραπεία της είναι δύσκολη,

καθώς απαιτούνται μήνες χορήγησης αντιβιοτικών,

ενώ τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια γοργή εξάπλωση

στελεχών του ιού που είναι ανθεκτικά στα φάρμακα.


Το 2013 η φυματίωση σε όλες της τις μορφές

προκάλεσε τον θάνατο 1,5 εκατομμυρίου ανθρώπων παγκοσμίως,

ενώ ο ΠΟΥ προειδοποίησε πέρυσι ότι τα κρούσματα

της πολυανθεκτικής φυματίωσης έχουν φτάσει «σε επίπεδα κρίσης».


Στην Ευρώπη το 2013 καταγράφηκαν 360.000 κρούσματα φυματίωσης,

δηλαδή μείωση 5,6% σε σχέση με το προηγούμενο έτος,

όμως το 85% από αυτά καταγράφηκε

σε 18 χώρες «υψηλής προτεραιότητας» που βρίσκονται στην ανατολική Ευρώπη,

αποκαλύπτει η έκθεση.

Συνολικά 38.000 άνθρωποι πέθαναν από φυματίωση στην Ευρώπη,

κυρίως σε αυτές τις χώρες στις οποίες περιλαμβάνονται η Ρωσία,

οι χώρες της Βαλτικής, αλλά και η Ρουμανία και η Τουρκία

Η φυματίωση παραμένει η δεύτερη

πιο θανατηφόρα μολυσματική ασθένεια παγκοσμίως

 μετά το AIDS.

 

Το 2013 καταγράφηκαν 9 εκατομμύρια νέα κρούσματα φυματίωσης

και 1,5 εκατομμύριο θάνατοι, έναντι 1,6 εκατομμύριο θανάτους

που συνδέονταν με το AIDS το 2012.

Στις 24 Μαρτίου είναι η παγκόσμια ημέρα καταπολέμησης της φυματίωσης.

ΕΚΤΟΣ ΑΠ ΤΗΝ…ΤΕΡΗΔΟΝΑ..ΣΕ ΤΙ ΑΛΛΟ ΝΟΜΙΖΕΤΕ ΟΤΙ…ΒΟΗΘΑ ΤΟ ΦΘΟΡΙΟ..

Posted on

Το φθόριο συναντάται στην φύση σε πολλές μορφές ..

περιέχεται σε κάποιες τροφές και σε κάποιες πηγές νερού.

Το 1930 μια ομάδα ερευνητών ανακάλυψαν ότι το φθόριο

προστατεύει τα δόντια από την τερηδόνα ..

( κι από τοτε αρχισε η τραγωδια μας )

και αρχισε ο εμπλουτισμος ( τροπος του λέγειν) των τροφων

και του πόσιμου νερου με φθόριο,πραγμα που  θεωρητικα,

θα  μείωνε την τερηδόνα.

Η μεγάλοι οργανισμοί υγείας ..σιωπησαν…ενοχα.

Το φθόριο είναι γνωστο πως  είναι 2 φορές πιο δηλητηριώδες

απ… το Αρσενικό.

Έρευνα της Cochrane Library, Το 2009 ,κατεληξε πως  

η επικινδυνότητα του φθορίου εγκειται..

 στην ποσότητα που καταναλώνει κάποιος.

Έτσι ένα παιδάκι πρεπει να καταναλώσει

ένα σωληνάριο οδοντόπαστα

(με γεύση φράουλα που είναι ιδιαίτερα αγαπητό στα παιδιά)

Για να διατρέχει κίνδυνο δηλητηρίασης..

κι ετσι πηρε αφεση η χρηση του φθοριου

σε χιλιαδες προϊοντα…

Σημερα ολοι υποστηριζουν πως.. το φθόριο

μάλλον βλάπτει παρά ωφελεί κι αυτό επειδή

στο όνομα της προστασίας κατά της τερηδόνας

τα κράτη έχουν αρχίσει την «αναγκαστική φθορίωση»

 του πληθυσμού.

Το φθόριο προστίθεται πια στο πόσιμο νερό,

φαρμακευτικά προϊόντα, επιτραπέζιο άλας,

οδοντιατρικά προϊόντα κλπ.

Επί παραδείγματι στις Η.Π.Α. και μόνο

 τα 2/3 του πόσιμου νερού περιέχουν φθόριο.

Άλλοι βιομηχανικοί κλάδοι που ¨επωφελούνται¨ από το φθόριο

είναι οι κατασκευαστές καθαριστικών ρούχων,

πιάτων και γενικού καθαρισμού,

όπως επίσης και οι κατασκευαστές λιπασμάτων.

Όταν η  προσθήκη φθορίου σε τόσα πολλά προϊόντα

είναι τόσο διαδεδομένη, μπορεί να λεχθεί ότι

η πρόσληψη φθορίου παραμένει σε μικρά επίπεδα;

Μήπως τελικά οι ποσότητες φθορίου

που λαμβάνουμε καθημερινά είναι πολύ μεγαλύτερες

 από ότι είναι επιτρεπτό;

Μηπως τελικα…το νομιμο, δεν είναι και τοσο ηθικό;

 Τα κράτη ¨παράγουν ασθένειες¨ με προσοχή

και χωρίς να τους καταλάβουν,

δηλητηριάζοντας τον κόσμο

και ¨γιατρεύοντας¨ τους έπειτα

έναντι μεγάλων αμοιβων…

Διασημη  μάρκα οδοντόπαστας ενημερώνει

για την σωστή χρήση του προϊόντος

¨Για παιδιά κάτω από έξι ετών..

 Χρησιμοποιείτε ποσότητα μεγέθους ..μπιζελιού

επιβλέποντας το παιδί κατά το βούρτσισμα των δοντιών του..

 έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται η πιθανότητα κατάποσης. 

Ελατε να δουμε.. κάποιες από τις βλάβες

που μπορεί να προκαλέσει η (υπερβολική) λήψη φθορίου:  

Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοπόρωση

Το φθόριο απορροφάται από το λεμφικό σύστημα

και καταλήγει στις αρθρώσεις και

στα οστά της σπονδυλικής στήλης και

 διασπά το…φωσφορικό ασβέστιο των οστών. 

Στη συνεχεια δημιουργείται..μία νέα δηλητηριώδης  ουσία…

 το φθοριούχο ασβέστιο..

Αυτό σιγουρα.. δυναμώνει το σμάλτο των δοντιών,

άλλα και όλων των οστών

Κι αυτό.. οδηγεί στην σκλήρυνση ή αγκύλωση τους.

Η υποσχεση, που επαγγελεται το φθοριο

τηρειται κατά γραμμα..γλυτωνουμε απ την τερηδόνα

 ( που προκαλειται απ την ασιγαστη επιθυμια μας για γλυκα, κι εν γένει υδατανθρακες..)

Και αποκτουμε…προβληματικα κοκκαλα κι αρθρωσεις..

Το φθόριο μπορεί να προκαλέσει βλάβες.

και στον εγκέφαλο

Συμμαχοι στο δολοφονικο φθοριο …

το  Αλουμινίο, κι η ασπαρτάμη..

και το αστειο είναι

ότι δεν μιλαμε για…ποσοτητες αλλα και ιχνη..

 Να κι ο θυρεοειδης μας…

(ο πολυτιμος αυτος ακουραστος ενδοκρινης αδενας….)

Το φθόριο που περιέχεται ( ακριβως.. σε ιχνη)

 στις.. οδοντόκρεμες.. καταλήγει

 (μέσα από το λεμφικό σύστημα) στον θυρεοειδή μας..και

 Εκει…κλεβει από την θυροξίνη το… ιώδιο.

Έτσι δημιουργείται  ένα ειδος… ¨ραδιενεργους ενωσης¨  

που «καίει» τον θυρεοειδή. …με συνέπεια τη δημιουργια

αυτων των θερμων οζων  , οι οποίοι ,με τη πάροδο του χρονου,

 το αγχος, την ανεργεια, τις φωνες της συζυγου,

και τις ιδιαιτεροτητες…του υπουργου οικονομικών..

ενδέχεται να γίνουν ψυχροί όζοι,

και δυστυχώς να καταληξουν σε.. καρκίνο ( του θυρεοειδούς).

 Και δεν τελειωνουν εδώ οι μιζεριες

της προσληψης φθοριομενων προϊοντων..

Ετσι μπορεί να προκύψουν και.. γαστρεντερικά προβλήματα,

προβλήματα οράσεως, προβλήματα στην ακοή,

 ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος

και καρδιαγγειακά.

Η ενημερωση σιγουρα μας προστατευει..

διαβάζουμε τα συστατικά

των προϊόντων που αγοράζουμε.

Δεν  εφησυχάζουμε γιατι.. μας το σύστησε κάποιος.

Ρωταμε, και τον φίλο μας το γιατρο..

Ψαχνουμε στο διαδικτιο…

Ακουμε τις γνωμες άλλων ( παθοντων και μη)..

Φτιαχνουμε τη δικη μας οδοντοκρεμα,

είναι πιο ευκολο απ ο,τι φανταζεστε…Δειτε εδώ…

https://ihthielaio.wordpress.com/2014/09/06/%CE%BB%CE%B1%CE%B4%CE%B9-%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%B9-%CF%83%CE%BF%CE%B4%CE%B1-%CE%BF%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%BF%CE%BA%CF%81%CE%B5%CE%BC%CE%B1-%CF%83%CF%85%CE%B3%CF%87%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B7/

κι ετσι εχουμε ..και τη χαρα της δημιουργιας

Πολυτιμη πηγη http://hashimoto.gr/

 

 

 

ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΤΗΝ…ΜΑΛΘΑΚΗ ΥΠΕΡΩΑ..ΚΑΙ ΤΟ ΡΟΧΑΛΗΤΟ..

Posted on

Το ροχαλητό…δεν χρειαζεται συστασεις..

 είναι ο ήχος που παράγεται από τις ¨ταλαντώσεις¨

της μαλθακης υπερωας…του ουρανισκου μας..

Ο Αριθμός Των Αντρών Που Ροχαλίζουν Είναι Δύο Φορές Μεγαλύτερος

Από Τον Αριθμό Των Γυναικών.

Αυτοί που ροχαλίζουν πιο έντονα συνήθως κοιμούνται βαθιά.

Όμως το ροχαλητό… μειώνεται τη στιγμή που αρχιζουμε…

να ζουμε το..ονειρο..

Αυτό έχει ως συνέπεια να μπαίνει με δυσκολία ο αέρας από τη.. μύτη

στους πνεύμονες και έτσι αναπνέει κυρίως από το στόμα.

( Να γιατι πριν κοιμηθουμε..κανουμε¨ρινικες πλυσεις με το Νετι ποτ..)

Ο αέρας κάνει τον ιστό του ουρανισκου μας..

( η μαλθακη υπερωα που ειπαμε..) να πάλλεται,

παράγοντας έναν ελαφρύ ήχο ροχαλητού.

Όσο περισσότερο κάποιος αναπνέει

από το στόμα, τόσο περισσότερο θα στεγνώνουν οι ιστοί

κι ο.. ήχος όλο και θα δυναμώνει.

Οτιδήποτε δυσκολεύει την αναπνοή

( η βουλωμενη μυτη, που λέμε)

μπορεί να προκαλέσει το ροχαλητό,

έστω και προσωρινά.

 Άλλες αιτίες μπορεί να είναι ένα κρυολόγημα ,

ή διαφορες..αλλεργίες.

Ορισμένες φορές μπορεί να είναι και σύμπτωμα

ενός σοβαρότερου προβλήματος,

της φοβερης υπνικης  άπνοιας…

 κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η υπνικη  άπνοια είναι ένα αναπνευστικό πρόβλημα

Που… σταματάει την αναπνοή για μερικά δευτερόλεπτα

ή και λεπτά ενώ κάποιος κοιμάται.

 Όταν τελικά παίρνει ανάσα, ο θόρυβος βγαίνει…

 σαν ένα εκρηκτικό ροχαλητό.

https://kosmaser.wordpress.com/2012/11/01/%CE%BF-%CF%83%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B7%CF%83-%CE%B7-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%B1-%CE%B5%CE%B3%CE%BA%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%B1/

Συμπερασμα…Το ροχαλητό δεν είναι αστεία υπόθεση. 

Οι άνθρωποι που ροχαλίζουν.. είναι πολλοί

και συχνά δεν δίνεται η σημασία που απαιτείται

για την αναπνευστική αυτή διαταραχή του ύπνου.

Το ροχαλητό εκδηλώνεται σε όλες τις ηλικίες

και στα δύο φύλα. 

Δεν είναι μια πάθηση .. προκύπτει εξαιτίας μιας άλλης διαταραχής

Παθήσεις Που Προκαλούν Ροχαλητό είναι πολλές. 

Η υπνική άπνοια , λεγεται και  αποφρακτική άπνοια

είναι από τις σοβαρότερες αρρωστιες..

που προκαλούν ροχαλητό.

Η παχυσαρκία κυριως ( για το καπνισμα ουτε λόγος..)

είναι κυριος λογος ροχαλητου… 

Οι συνέπειες του σε όλες τις ηλικίες είναι σοβαρές.

Κούραση, ατυχήματα κάθε μορφής, μειωμένη επαγγελματική απόδοση,

μαθησιακές δυσκολίες, προβλήματα ύπνου στο συζυγο.

Το ροχαλητό εκδηλώνεται στο 40% σχεδον  του πληθυσμού και

μπορεί να προκαλεσει.. χρόνιο πονοκέφαλο.

Η θεραπεία του , βοηθά στη θεραπεία του πονοκεφάλου.

Το ροχαλητό είναι αιτία κούρασης, αϋπνίας, νευρικότητας

Σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου για εγκεφαλικά  και πίεση.

Το 10% των …παιδιών παρουσιάζουν ροχαλητό.

Οι πιο συχνές αιτίες είναι τα κρεατάκια στη μύτη,

οι υπερτροφικες.. αμυγδαλές και.. η υπνικη άπνοια

https://kosmaser.wordpress.com/2012/11/01/%CE%BF-%CF%83%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B7%CF%83-%CE%B7-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%B1-%CE%B5%CE%B3%CE%BA%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%B1/

Τα παιδιά που ροχαλίζουν έχουν πιο πολλά προβλήματα

μάθησης και συμπεριφοράς.

Επιπλέον υποφέρουν συχνότερα από άγχος και κατάθλιψη. Χαιρετε.

 

 

TO ΓΕΛΕΚΑΚΙ ΠΟΥ…ΦΟΡΟΥΣΕΣ..ΣΟΥ ΣΤΕΝΕΨΕ..ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ.

Posted on

Originally posted on iassis:

 

 

Η περιμέτρος της μέσης ,

ίσως να είναι ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος,

για να αξιολογηθεί ο κίνδυνος, για καρδιακή προσβολή

ή και ξαφνικό θάνατο.

Κοινός τόπος πλέον ότι τα άτομα με μεγάλη κοιλιά εχουν ηυξημένα προβλήματα υγείας….

Η περίμετρος της κοιλιάς, είναι ένας καθοριστικός παράγοντας

που σχετίζεται με την πρόκληση σοβαρών καρδιακών παθήσεων.

Τα δεδομένα που υπάρχουν σήμερα, μας δίνουν το δικαίωμα να πούμε

πως μια ταινία μέτρησης της περιμέτρου της κοιλιάς,

πιθανόν να είναι το καλύτερο εργαλείο,

που διαθέτει ο κλινικος παθολόγος,  για την πρόβλεψη του καρδιακού κινδύνου .

Μέχρι σήμερα ο γιατρος, για να υπολογίσει τον καρδιακό κίνδυνο,

μετρούσε την πίεση, τη χοληστερόλη, και το βάρος, προκειμένου

να δεί εάν έχουμε έναν υπέρβαρο ή παχύσαρκο ασθενή…

Εννοείται εάν ο ασθενής τους είναι καπνιστής

( δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι το κάπνισμα παραμένει η κυριότερη αιτία θανάτων λόγω καρδίας)

το άμεσο κόψιμο του καπνίσματος, είναι…

View original 549 more words

ΓΑΛΑ…MILK..LATTE..ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟ ΠΕΙΤΕ..ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΠΙΝΕΤΕ;

Posted on

kosmaser:

Ο Θεοδοσης μου λεει ότι ειμαι τρελλος να θελω να.. σταματησει να πινει το πρωϊ το γαλατακι του. ( Ο Θεοδοσης είναι 134 κιλά, μ ο,τι αυτά συνεπάγονται , και μια χρόνια βρογχιτιδα που τον ρημαζει κάθε Φθινοπωρο).
Σας ξαναθυμιζω μιαν αναρτηση πριν δυο χρονια για το γάλα.
Παρακαλώ ακουστε και το O sole mio, με τον Luciano Pavarotti, κι αποφασίστε αν θέλετε το γαλα για το ασβεστιο του, μηπως γιατι ετσι μαθατε απ τη…μαμα σας, ή μηπως γιατι….¨ετσι σας αρέσει¨
( παντως για την ιστορια, το…προϊον που διαφημιζεται με την προηγουμενη¨ατακα¨…κανει λιγότερο κακο…)

Originally posted on iassis:

Εχουμε τον λαμπρότερο ήλιο της Μεσογείου, που μας χαρίζει…ασβέστιο με τις ακτίνες του…Εχουμε και , κατά κανόνα , δυσανεξία στη λακτόζη ..κι όμως επιμένουμε στο…γάλα, που το πληρωνουμε πιο ακριβα απ όλη την Ευρωπη…και ειναι και εισαγώμενο…Γιατί άραγε;

 
 
 
 

Προσωπικά.. δεν τα πάω καλά με το γάλα..

Ισως η περίεργη γεύση του..Ισως το γεγονός της τραυματικής μου εμπειρίας απ μιαν επισκεψη σε μια σχετική φάρμα..Γεγονος πάντως οτι είχα δυσανεξια στη λακτόζη..Το διαπιστωσα στη δεκαετια του 90, οταν μια φαρμακευτικη εταιρία που παρασκεύαζε λεβοθυροξίνη, αστόχησε, και κατέστρεψε πολλές χιλιάδες υποθυρεοειδικών, μαζι κι εμενα…

Το αποτέλεσμα η δυσανεξία που είχα σ αυτήν, να εμποδίζει τη απορρόφηση της θυροξίνης, 

οπότε η TSH μου, να εκτοξευθεί στο 17..

Οι ομοιοπαθείς, θα πρέπει να θυμούνται την αναταραχή της εποχής εκείνης, που είχε φτάσει και στα ακροατήρια των δικαστηρίων..

Πέρασε καιρός, όμως οι απόψεις για το γάλα ήσαν πάντα οι ίδιες. 

Δέχομαι…

View original 690 more words

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 109 other followers