RSS Feed

ΨΩΡΙΑΣΗ..ΒΑΣΑΝΙΖΕΙ ΠΟΛΛΟΥΣ…

Posted on

Αποτέλεσμα εικόνας για ψωρίαση

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια κοινή, μη μεταδοτική, αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει μέχρι και το 3% του παγκόσμιου πληθυσμού..Ειναι μια επίμονη, χρόνια, οδυνηρή ασθένεια, που επηρεάζει και τις μικρότερες πτυχές της ζωής των ανθρώπων.Σημαντικη η έγκαιρη διάγνωσή της, μια και η ψωρίαση διαγιγνώσκεται λανθασμένα, και οι συνέπειες της αποτυχίας αυτής είναι σοβαρές.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψωρίαση

Οι ασθενείς με ψωρίαση, δίνουν Μεγάλο αγώνα σε ψυχικό επίπεδο  εχοντας συναμα  την προκατάληψη των άλλων, όπως και με τη δική τους χαμηλή αυτοεκτιμηση , εξαιτίας της ασθένειας
Εχουμε 125 εκατ. ασθενείς με ψωρίαση.. 

Τα  15 εκατ. βρίσκονται στην Ευρώπη, και οι 200.000 ασθενείς στην Ελλάδα..
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια, πολυπαραγοντική φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει το δέρμα και τα εξαρτήματά του. 

Η ψωρίαση κατά πλάκας είναι η πιο κοινή μορφή της νόσου και εμφανίζεται ως ερυθρές επηρμένες πλάκες που καλύπτονται με ένα αργυρόχρωμο στρώμα φολίδων (συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα του δέρματος).

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ψωρίαση

Λανθασμένα πολλές φορές συγχέεται με την ψώρα, που είναι μεταδοτική δερματική ασθένεια – γεγονός που επιβαρύνει ακόμη περισσότερο τους ασθενείς με ψωρίαση.

Ηλικιακα εμφανίζεται στα 28 , αλλά και στην παιδική ηλικία. Στο 1/3 των περιστατικών που αναφέρονται υπάρχει οικογενειακό ιστορικό.Οι ασθενείς με ψωρίαση βιώνουν δύσκολα την καθημερινότητά τους. Το 48% έχει προβλήματα ύπνου, το 36% δυσκολεύεται να χρησιμοποιήσει τα χέρια του, το 31% αναφέρει προβλήματα κατά το βάδισμα ή την ορθοστασία και το 29% έχει προβλήματα στην σεξουαλική του ζωή.
Μέχρι και το 30% των ασθενών με ψωρίαση έχουν ή θα αναπτύξουν ψωριασική αρθρίτιδα, στην οποία επηρεάζονται επίσης οι αρθρώσεις, προκαλώντας εξουθενωτικά συμπτώματα που περιλαμβάνουν πόνο, δυσκαμψίακαι μη αναστρέψιμη βλάβη των αρθρώσεων.

Η ψωρίαση συνδέεται επίσης με άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως 

Ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η κατάθλιψη.

σ.σ. Η ¨ψαροπουλα¨δεν μπηκε τυχαια, σαν ¨χαλι¨

Το θαλασσινο νερο ειναι κατι σαν ευεργεσια σ αυτον που θα το παρει αποφαση να πεταξει απο πανω του την ψωριαση… 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για θαλασσινο νερο

ΟΖΟΙ ΤΟΥ ΘΥΡΕΟΕΙΔΟΥΣ…

Posted on

alt

 

Χαμός και ταραχή…που η Ελένη βρήκε όζους στον θυρεοειδή της..Πήγε στο Νοσοκομείο, την κατατόπισαν σχετικά, της έδωσαν θεραπεία, αλλά εκείνη δεν ησύχασε..Ολο και την έτρωγε η διάγνωση…Είναι και η ορολογία λίγο περίεργη…

με πήρε τηλέφωνο.

alt

Βρε Ελένη μου, εμένα γιατί με πήρες.. Εχεις μια άριστη διάγνωση, απ ένα εξαιρετικό επιτελείο γιατρών…εγώ τί να σου πώ; Να με…παρηγορήσεις, ήταν η απάντηση της Ελένης. 

Καλή νοικοκυρά, με αρχές, 2 παιδιά, κι έναν θαυμάσιο σύζυγο και φίλο μου, στέλεχος τραπεζικού οργανισμού, που με…καθησυχάζει κάθε φορά που σκιές πλανώνται πάνω απ την αμετανόητη χώρα μας..Για χάρη της Ελένης, μερικά διευκρινιστικά ( όχι που χρειάζονται ) για τους όζους του πολύτιμου αυτού αδένα μας…Όζος λοιπον του θυρεοειδούς, είναι ένα εξόγκωμα σ ένα καθ όλα..φυσιολογικό αδένα. 

 

alt

Οι όζοι είναι πολύ συχνοί και ( για να ηρεμήσουμε)..έχει υπολογισθεί ότι μία στις 12 με 15 γυναίκες και ένας στους 45 με 50 άνδρες..έχουν όζο στον θυρεοειδή τους. Από τους ασθενείς που είναι ασυμπτωματικοί, εάν εξετασθούν με υπερηχο-τομογράφο,το 50 με… 70% έχουν όζο. Λιγότερο από το 5% αυτών θα.. έχουν κακοήθεια, ενώ οι περισσότεροι είναι απλές ..κύστεις.

 alt

Οι πιο συχνοί τύποι καλοηθών όζων είναι Αδενώματα, Κύστεις Και Θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Λιγότερο συχνοί τύποι είναι Η Υποξεία Θυρεοειδίτιδα,( Η υποξεία θυρεοειδίτιδα De Quervain είναι λιγότερο συχνή σε σχέση με τον θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Χαρακτηρίζεται από την ξαφνική ..έναρξη πόνου στο θυρεοειδή με συμπτώματα ¨υπερθυρεοειδισμού¨, που μπορεί να ποικίλουν σε βαρύτητα. 

alt

Η αιτία είναι συνήθως κάποια ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού. και Η Θυρεοειδίτιδα Του Riedel.( Αποτελεί σπάνια μορφή θυρεοειδίτιδας που συνοδεύεται από ινώδη διήθηση του θυρεοειδούς, όπου ο αδένας γίνεται σκληρός, σαν ξύλο..προσκολλάται στους γύρω ιστούς και μπορεί να προκαλεί πιεστικά φαινόμενα.) Το 60% των κακοηθών όζων είναι θηλώδες καρκίνωμα. Το καρκίνωμα αυτό είναι καλά διαφοροποιημένο και έχει καλή πρόγνωση. Οι αλλαγές στη φωνή (βράχνιασμα), η ταχεία αύξηση του μεγέθους ενός μορφώματος στον τράχηλο, ο επίμονος πόνος στην περιοχή, αποτελούν αιτίες άμεσης παραπομπής σε χειρουργό (ενδοκρινών αδένων). Σε περίπτωση εμφάνισης συριγμού,ο ασθενής πρέπει να απευθύνεται σε ειδικό ακόμα και την ίδια ημέρα. 

alt

Μονήρεις συμπαγείς μάζες στον θυρεοειδή είναι εξαιρετικά σπάνιες στα παιδιά, όταν όμως παρατηρούνται κατά 80% είναι κακοήθεις και σε ποσοστό 80% υπάρχει και λεμφαδενική συμμετοχή.Οι περισσότεροι όζοι του θυρεοειδούς είναι ασυμπτωματικοί. 

alt

Μπορούν να παρουσιαστούν ως ψηλαφητή μάζα στον τράχηλο ή να δώσουν την αίσθηση τάσης στην περιοχή.Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις παρουσιάζεται πόνος ή δυσκαταποσία. Οι Θυρεοειδικοί Όζοι που εμφανίζονται σε μικρές και μεγάλες ηλικίες, έχουν αυξημένη πιθανότητα, να είναι κακοήθεις.

 

alt

Τα Παιδιά Που Εμφανίζουν Ψυχρό Όζο Στο Θυρεοειδή έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο σε σύγκριση με τους ενήλικες .Η εμφάνιση μονήρους όζου στους άνδρες έχει επίσης αυξημένη επίπτωση εμφάνισης κακοήθειας. 

Η γρήγορη ανάπτυξη του όζου και συμπτώματα τοπικής διήθησης αυξάνουν την πιθανότητα κακοήθειας αλλά λίγοι ασθενείς έχουν αυτά τα συμπτώματα. Η έκθεση σε εξωτερική ακτινοβολία του τραχήλου ή του θώρακος σε χαμηλές ή υψηλές δόσεις αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης καλοήθων ή κακοήθων θυρεοειδικών όζων. 

alt

Ένας ψηλαφητός ψυχρός όζος σε N. Graves είναι ύποπτος για κακοήθεια. Όζοι 1 εκ μπορεί εύκολα να ανευρεθούν εκτός εάν βρίσκονται βαθιά ή η κατασκευή του τραχήλου είναι τέτοια που δεν μας επιτρέπει την εύκολη ψηλάφηση.Η εξέταση του ασθενούς με θυρεοειδκό όζο πρέπει να περιλαμβάνει μια προσεκτική εκτίμηση του όζου εάν είναι σκληρός, ομαλός εάν συμφύεται με τους υποκείμενους η υπερκείμενους ιστούς εάν είναι μονήρης η εάν υπάρχουν και άλλοι όζοι..δηλαδή είναι ένας κυρίαρχος στα πλαίσια οζώδους βρογχοκήλης.Ακόμα αναζητούνται ψηλαφητοί τραχηλικοί λεμφαδένες περιπτώσεις στις οποίες η κακοήθεια είναι πολύ αυξημένη. 

Εν τάξει,διαπιστώσαμε οτι έχουμε έναν… όζο..Τί κανουμε τώρα; Ζητάμε επίσημες, σοβαρές και αξιόπιστες απαντησεις..Αν είναι καλοήθης ή κακοήθης.

alt

Αν είναι λειτουργικά ανενεργός, δηλαδή ψυχρός, ή εάν παράγει μεγάλες ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών, δηλαδή είναι θερμός, και Αν λόγω του μεγέθους και της θέσης του δημιουργεί προβλήματα,πιέζοντας παρακείμενα όργανα και σχηματισμούς, όπως: την τραχεία, προκαλώντας δύσπνοια, τον οισοφάγο, προκαλώντας δυσχέρεια στην κατάποση, και το λάρυγγα ή νεύρα,με αποτέλεσμα δυσκολία στην ομιλία και βράχνιασμα

alt

Η συνήθης (σοβαρή και αξιόπιστη) απάντηση είναι όχι σε όλα.Στις περισσότερες περιπτώσεις υπάρχει ένας ή περισσότεροι όζοι μικρού ή μετρίου μεγέθους,που είναι ανενεργοί ( ψυχροί)

δεν παράγουν δηλαδή θυρεοειδικές ορμόνες και δεν προκαλούν πιεστικά φαινόμενα. Σπάνια ο όζος υπερλειτουργεί,παράγοντας ανεξέλεγκτα πολλές θυρεοειδικές ορμόνες, με αποτέλεσμα τον υπερθυρεοειδισμό, οπότε και εργαστηριακά παρατηρείται αύξηση της T4 ή και της T3 και πάρα πολύ χαμηλή TSH (Θυρεοειδοτρόπος Ορμόνη). Στο σπινθηρογράφημα απεικονίζεται ο όζος που υπερλειτουργεί και καλείται θερμός (αυτόνομος). Εάν υπερλειτουργούν πολλοί όζοι, έχουμε την 

¨πολυοζώδη τοξική βρογχοκήλη¨

Ο παρακλινικός έλεγχος περιλαμβάνει τον προσδιορισμό των ορμονών το υπερηχογράφημα,το σπινθηρογράφημα και την βιοψία με λεπτή βελόνα.

alt

Με τον ορμονολογικό έλεγχο θα εκτιμηθεί εάν ο ασθενής είναι Ευθυρεοειδικόςή  Υπερ-Υποθυρεοειδικός και αυτό γίνεται κυρίως με τον προσδιορισμό της TSH και με την μέτρηση των θυρεοειδικών ορμονών.Δυσλειτουργία του θυρεοειδούςδεν αποκλείει το ενδεχόμενο κακοήθειαςαλλά αυτό είναι πιο σπάνιο.Οι καθαρά κυστικοί όζοι είναι πάρα πολύ σπάνιοι. Αν και το υπερηχογράφημα δεν μας βοηθά στον διαχωρισμό καλοήθων και κακοήθων όζων..

Oi περισσότεροι όζοι με κακοήθεια είναι συμπαγείς, ακανόνιστοι και υποηχογενείςΑποτιτανώσεις ( ασβεστοποιήσεις) υπάρχουν σε 10-15% όλων των όζων και εάν εντοπίζονται στη περιφέρεια του όζου είναι υπέρ της καλοήθειας ενώ εάν υπάρχουν στικτές αποτιτανώσεις μέσα στον όζο είναι πιθανόν να πρόκειται για θηλώδες καρκίνωμα.Το σπινθηρογράφημα του θυρεοειδούς δείχνει το σχήμα, το μέγεθος και τη λειτουργία του αδένα και των οζιδίων αυτού, χρησιμοποιώντας ελάχιστες ποσότητες ραδιοφαρμάκου, οπως το ιώδιο.

Εφόσον το οζίδιο προσλαμβάνει το ραδιενεργό ιώδιο χαρακτηρίζεται ώς θερμός οζος και είναι σχεδόν πάντα καλοήθης. Στην αντίθετη περίπτωση, δηλαδή όταν το οζίδιο προσλαμβάνει ελάχιστα ή καθόλου το ραδιοφάρμακο σε σχέση με τον υπόλοιποθυρεοειδή, 

τότε ονομάζεται ψυχρός όζος.

 

alt

Οι ψυχροί όζοι του θυρεοειδούς μπορεί να είναι ή και να μην είναι κακοήθεις. 

Το σπινθηρογράφημα δεν μπορεί να μας διαχωρίσει εάν ένας όζος είναι καλοήθης η κακοήθης αλλά μπορεί να μας δώσει την πληροφορία εάν υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες ο όζος να έχει κακοήθεια. Είναι γνωστό ότι το 15% περίπου των ψυχρών είναι κακοήθεις ενώ …οι χλιαροί όζοι που αντιπροσωπεύουν το 10% των όζων έχουν 6% πιθανότητα κακοήθειας ενώ το 5% των θερμών όζων εμφανίζουν κακοήθεια πάρα πολύ σπάνια.

alt

Η παρακέντηση με λεπτή βελόνα του οζιδίου του θυρεοειδούς παρέχει τη δυνατότητα για μικροσκοπική εξέταση (βιοψία). Με τη μέθοδο αυτή μπορούμε να καθορίσουμε με ακρίβεια 90%την πιθανότητα καρκίνου στο οζίδιο. Η βιοψία με λεπτή βελόνα ( FNA ) έγινε πρωταρχική εξέταση στη πλειονότητα των ασθενών με μονήρη όζο γιατί είναι ασφαλής φθηνή και μας κατευθύνει ποιοι ασθενείς θα πρέπει να χειρουργηθούν Τα αποτελέσματα τα οποία μπορούμε να πάρουμε όταν το υλικό της βιοψίας είναι ικανοποιητικό είναι Καλοήθης, κακοήθης απροσδιόριστο (ύποπτο).Η ακρίβεια της μεθόδου φθάνει το 70-97 % και εξαρτάται από την εμπειρία του γιατρού που κάνει την βιοψία και την ικανότητα του κυτταρολόγου να αξιολογεί τα ευρήματα που υπάρχουν. 

Η πλειονότητα των αποτελεσμάτων (75%) είναι αρνητικά για κακοήθεια και αφορούν Hashimoto και κολλοειδή βρογχοκήλη. 

Αποτέλεσμα εικόνας για Hashimoto

Τα ψευδώς αρνητικά κυτταρολογικά αποτελέσματα είναι 1-6% και αφορούν κυρίως μη ικανοποιητική λήψη υλικούη λάθος διάγνωση. 

Τα λάθη αυτά γίνονται κυρίως σε όζους που είναι μικρότεροι του 1 εκ η μεγαλύτεροι 4 εκ, αιμορραγικούς όζους η πολυοζωδεις βρογχοκήλες όπου θα πρέπει να γίνονται πολλές βιοψίες και ενδεχομένως υπό υπερηχογραφική κάλυψη. 

alt

Η ανεπαρκής λήψη υλικού είναι μια αιτία για να έχει κανείς ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα.. κι αυτό αφοράτο 20% των βιοψιών όπου λίγα μόνο κύτταρα υπάρχουν και είναι αδύνατον η στήριξη μιας ασφαλούς διάγνωσης.Επανάληψη της βιοψίας είναι δυνατό στο 50% των περιπτώσεων να δώσει υλικό για διάγνωση.Εφόσον με τις παραπάνω εξετάσειςθεωρηθεί ότι το οζίδιο είναι καλοηθες, τότε ο ασθενής παρακολουθείται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Επίσης λαμβάνει την ορμόνη του θυρεοειδούς ως θεραπεία καταστολής του οζιδίου. Σε λίγες περιπτώσεις το οζίδιο συνεχίζει να αυξάνει σε μέγεθος ή προκαλεί αίσθημα πίεσης στο λαιμό,οπότε και αφαιρείται.Ακόμα και άν υπάρχει υπόνοια κακοήθειας, τότε ο ασθενής οδηγείται στο χειρουργείο και αφαιρείται σχεδόν όλος ο θυρεοειδής,διότι πάντοτε παραμένουν ελάχιστα υπολείμματα.

alt

Η διάγνωση του καρκίνου του θυρεοειδούς δεν μας φοβίζει,αφού δεν έχει καμιά σχέση με τους…υπολοίπους καρκίνους… 

Η πρόγνωση του καρκίνου του θυρεοειδούς είναι εξαιρετικά καλή επειδή θεραπεύεται εύκολα με τη χειρουργική επέμβαση. 

Στο χειρουργείο αφαιρείται όλος ο θυρεοειδής αδένας καθώς και όσοι λεμφαδένες της περιοχής παρουσιάζονται διογκωμένοι.Με την πρόοδο της χειρουργικής επιστήμης, η αφαίρεση του θυρεοειδούς αποτελεί μια απλή επέμβαση, εξαιρετικά ασφαλή που γίνεται διαμέσου μιας πολύ μικρής τομής, με γενική ή τοπική αναισθησία. Ο ασθενής έχει ελάχιστο πόνο και παραμένει στο νοσοκομείο μία ή το πολύ δύο ημέρες. Επιπλέον, στην περίπτωση καρκίνου του θυρεοειδούς, έξι εβδομάδες μετά την εγχείρηση ,το ραδιενεργό ιώδιο εξαφανίζει τυχόν εναπομείναντα καρκινικά κύτταρα. 

alt

Η Ελένη αφού τα διάβασε όλα με προσοχή.Βεβαιώθηκε οτι …δεν έχει καρκίνο, μου είπε οτι πονά υπερβολικά στο γόνατό της..και δεν κατάλαβε γιατί χρησιμοποίησα το.. συγκεκριμμένο μουσικό χαλί..Πόσο έξυπνα είνα τα ευφευρήματα της λαϊκής σοφίας…

Αλλα λόγια ..ν΄αγαπιώμαστε… 

alt

Πηγη: Hassimoto.gr

Ο ΑΥΤΟΣΑΡΚΑΣΜΟΣ..ΤΕΛΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ

Posted on
Αποτέλεσμα εικόνας για αυτοσαρκασμος ατακες
Κι όμως δεν είναι και πολύ δύσκολο να γίνει κανείς.. 
περισσότερο ενθουσιώδης …έστω και λίγο υποκριτικά.. 
Είναι αλήθεια οτι, όπως και να το κάνουμε, τον τελευταίο καιρό
η ζωή μάς δείχνει το πιό μοχθηρό της πρόσωπο..
Τάχουμε πει πολλές φορές …φταίμε.
Αποτέλεσμα εικόνας για γέλιο
Ομως δεν παύει να είμαστε άνθρωποι συναισθηματικοί,
με μεσογειακό ταπεραμέντο, και προσπαθούμε να διασκεδάσουμε
που σημαινει να …διασκορπισουμε ) , τη θλίψη μας.
Γι αυτό κι η ταβέρνα ,παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στη ψυχοσύνθεσή μας …
Και το ¨λιπαρό¨ φαγητό. Δεν αντιλέγω, βοηθά .
Όμως αυτό που κάνει τη διαφορά ,Είναι Η Παρέα, Ο Φίλος,
Ο Αγαπημένος, Το Καλαμπούρι,
Η Ανεμελιά ( Όση Μας Έχει Απομείνει)
Το.. Κρύο Αστείο, Το Πλατύ Γέλιο. Ο Αστεϊσμός.
Η Πλάκα …Εμείς οι Ελληνες γελάμε με το παραμικρό..
Λέμε ανέκδοτα, κρύα, ή έξυπνα , δεν έχει σημασία,
όμως γελάμε, κι αυτό μας σώζει

( τουλάχιστον έτσι μας βεβαιώνει
ο επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας
στο Τζάνειο  κ.Στέφανος Φούσας).
Αποτέλεσμα εικόνας για γέλιο

¨Το γέλιο περιορίζει το στρες, επαναφέρει τη ..χοληστερίνησε φυσιολογικά επίπεδα, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα¨ …Και μας προτρέπει … Να …Υιοθετήσουμε ..την υπερβολή..Και τί είναι η υπερβολή …Ας πούμε , Το χιούμορ προκαλεί το γέλιο μέσα από ένα λογοπαίγνιοένα οξύμωρο σχήμα ή την.. υπερβολή.Σα να λέμε τερατολογούμε κάπως, προκειμένου να ξεφύγουμε απ τα τετριμμένα .

Addito salis grano.Μας έλεγε γύρω στο 50 μ.Χ ο Πλίνιος..Δηλαδή..σ οτι λέω …προσθέτω και λίγο ¨αλάτι¨..Κάπως έτσι άλλωστε μας προκαλεί το γέλιο κι ένα …ανέκδοτο.  Μην ξεχνάμε πως Το μόνο πράγμα που δεν χορταίνει κανείς,είναι οι … υπερβολές.¨Ελεγε ο Salvatorr Dali Ας υπερβάλλουμε λοιπόν στις συναναστροφές μας,κι ας γελάμε. Μ αυτό τον τρόπο ωφελούμεθα πολλαπλώς …Το άλλο που συνιστά ο καθηγητής είναι ….

 

alt

Ο σαρκασμός και ο αυτοσαρκασμός, τα οποία άλλωστε ,θεωρούνται δείγματα.. προηγμένου χιούμορ, και μας βοηθούν να αντεπεξέλθουμε στις δύσκολες καταστάσεις της ζωής.πιό επίκαιρο απ την παρούσα κατάσταση δεν μπορεί να γίνει..) Ποιός ο λόγος να κατηγορούμε τους πολιτικούς μας.Αυτοί γεννηθηκαν ( οικογενειοκρατία) μεγάλωσαν στα καλύτερακι ακριβότερα σχολεία, για να διαιώνίζουν την απάτη, την κοροϊδία,και την διαφθορά ( για τη σήψη και το σύνδρομό της μιλήσαμε προχθές)

https://kosmaser.wordpress.com/2013/09/22/

Δεν  μας φταίνε σε τίποτα αν εμείς τους επιλέγουμε..Αρα αυτοσαρκαζόμαστε, για την ηλιθιότητά μας,την ανικανότητά μας να ξεχωρίσουμε δυο γαϊδουριών άχυρα,και πάει τέλειωσε το ξεχνάμε …

 

alt

Θυμόμαστε πάντα, πως …Συνήθως όσοι  μπορούννα επικρίνουν τον εαυτό τους.. έχουν χιούμοραλλά και τους είναι ευπρόσδεκτα τα αστεία των άλλων. Κάντε λοιπόν μία λίστα με τα … ελαττώματά σας και ξεκινήστε να χλευάζετε τον εαυτό σας γι αυτά.Σε λίγο θα σας γίνει συνήθεια,και θα το κάνετε χωρίς να το καταλαβαίνετε..Κι είναι σίγουρα οτι θα νοιώθετε πολύ καλά..Τέλος … αυτό που υπάρχει σε …ανεπάρκεια, Σ ολες τις ηλικίες, εκτός απ την παιδική.. ( κι εξηγώ το γιατί πιο κάτω) είναι ο ενθουσιασμός.. 

alt

Για παράδειγμα, δείξτε ενθουσιασμό και προθυμία ,ακόμα και ότανδεν το νιώθετε..Πείτε ναί στην πρόταση του φίλου σας, να πάτε μαζί του για περπάτημα στον Υμηττο, έστω κι αν αυτό δεν το βρίσκετε  και τόσο διασκεδαστικό..Πάντα υπάρχει το απρόοπτο ,που μπορεί να σας γεμίσει χαρά κι ενέργεια ….Η Τζένη μούλεγε οτι νοιώθει.. στεγνωμένη απο ενδιαφέροντα..Είναι μια χαρά με τον άνδρα της, που όμως δείχνει περισσότερο ενδιαφέρον για τα βιβλία του, παρά για την ίδια Δεν ξεκουνιέται με τίποτα. Κι αν συγκατανεύσει, αυτό της φαίνεται οτι το κάνει σαν αγγαρεία..Κι όμως η ίδια διψα για επαφή, κουβέντα, περπάτημα, άσκηση..

Ακόμα και το πιό απλό πράγμα, αν το κάνεις με κέφι, χαρά,με ενθουσιασμό, αποκτά το χαρακτήρα του επιτεύγματος.. Μούλεγε ένας φίλος, καλός Δικηγόρος,που κληρονόμησε το μεγάλο γραφείο του πατέρα του, πως τρελλαίνεται να κάνει κατασκευές.

 

alt

Ας πούμε στο εξοχικό του, άλλαξε ο ίδιος την κουζίνα, και το χάρηκε πιό πολύ απ το να κέρδιζε την πιό δύσκολη υπόθεση …Κι όλα αυτά τα καταφέρνει κανείς άν είναι ενθουσιώδης, σ ότι κάνει …Το κερασάκι στην τουρτα είναι οτι άν μπορέσουμε να κάνουμε τα πιό πανω, μέχρις ένα βαθμό, απομακρύνουμε ανέξοδα, άκοπα, και χωρίς γκρίνιες ,τον κίνδυνο της καρδιοπάθειας, αφού είμαστε βαθύτατα ικανοποιημένοι..

 

alt

Σας βεβαιώνω πως χαίρωμαι μ όλη μου την καρδιά,μια σούπα που θα φτιάξω ο ίδιος, απ το οποιοδήποτε εξεζητημένο, πολύπλοκο, φαγητό του καλύτερου σέφ..Το χαίρωμαι και το απολαμβάνω, γιατί νοιώθω ενθουσιασμό..Ας μην πάμε μακρυά, παρακολουθείστε τα μικρα παιδιά,πώς χαίρωνται να φτιάχνουν κάστρα στην άμμο.Ασχολούνται με τις ώρες, και τα ματάκια τους λάμπουν απο ικανοποίηση …Γιατί να μην γίνουμε κι εμείς σαν κι αυτά.Αλλωστε ο Χριστός μας είπε πως αν δεν αλλάξουμε και δεν γίνουμε σαν τα παιδιά, δε θα μπούμε στη ¨βασιλεία των ουρανών¨,(που ας μην ξεχνάμε αρχίζει απ εδώ …κι είναι η πιό μεγάλη χαρά και ευτυχία.. )Γιατί όποιος δεχθεί τέτοιο παιδάκι στ’ όνομά μου (δηλαδή χωρίς υπεροψία, αλλά με αγάπη και εκτίμηση) ,εμένα δέχεται.. κι όποιος εμένα δέχεται, δε δέχεται εμένα παρά Εκείνον που μ’ έστειλε.Αυτό είναι σημαντικό.Προϋπόθεση για να μπει κανείς στην Βασιλεία των Ουρανών,η μίμηση, σ ένα μικρό παιδί..Όλοι μας έχουμε, παράδειγμα, ανθρώπους μεγάλους, σπουδαίους, διάσημους, με ισχυρή βούληση. Ο Χριστός τα ανατρέπει όλα. Θα μπουν στη Βασιλεία των Ουρανών ( δηλαδή θα αποκτήσουν την απόλυτη ευτυχια..)μόνο αυτοί οι οποίοι θα ταπεινωθούν σαν τα μικρά παιδιά.Γιατί μας λέει οτι σ’ όλη μας τη ζωή πρέπει να ακολουθούμε, το παράδειγμα του μικρού παιδιού;

 

alt

Πρέπει να καταλάβουμε πόσο μεγάλο νόημα κρύβειο καταπληκτικός αυτός λόγος του Χριστού. Η καρδιά , μας λέει, ότι μεγάλη αλήθεια κρύβεται σ’ αυτά τα λόγια.Όλοι μας αγαπάμε τα μικρά αθώα παιδιά. Αν τα αγαπάμε έτσι αυθόρμητα, σημαίνει ότι πραγματικά αξίζουν την αγάπη μας και πρέπει να έχουμε ως παράδειγμα την αθωότητα τους. Αυτά λοιπόν τα μικρά παιδιά πρέπει να έχουμε μπροστά μαςως παράδειγμα σ’ όλη μας τη ζωή.

 

alt

Υπάρχει τίποτα πιο καθαρό από τα αθώα μικρά παιδιά, που μέσα τους δεν έχουν ακόμα ξυπνήσει ο εγωισμός, κι η κενοδοξία που σκοτίζουν και αμαυρώνουν την καρδιά του ανθρώπου, όταν μεγαλώνει.. Και εμείς πρέπει να κάνουμε τη δική μας καρδιά σαν την καρδιά του μικρού παιδιού. Αν τα λόγια αυτά ,τα κατανοήσουμε, μπορούμε να δούμε με διαφορετικό ¨μάτι¨ τα λόγια του καθηγήτη της ιατρικής..Ενα μικρό παδί ,πολύ απλά, αυτοσαρκάζεταιγελά με την υπερβολή, και χαίρεται τελικά, οταν το αναγκάζουμε να κάνει πράγματα που δεν …σχεδίασε …

Τί θα λέγατε, τουλάχιστον να προσπαθούσαμε;

ΑΕΡΟΒΙΑ…ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ..

Posted on

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ…ΜΙΑ ΟΝΤΟΤΗΤΑ ΔΥΟ ΣΥΝΙΣΤΩΣΕΣ..

 
 
 
Αποτέλεσμα εικόνας για ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

 

Αποτέλεσμα εικόνας για ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

 

Η Μαρια ειναι μια συγχρονη, γλυκεια, καλη,μορφωμενη, πλην …ανασφαλης τριανταρα.Φοβαται για τις ορμονες της, αλλα και για τα κιλα, που εσχατως αρχισε να¨αποταμιευει¨επικινδυνα..Αποφασισε να κανει γυμναστικη..Ακουσε ( για πρωτη φορα) για αεροβια και αναεροβια, και ρωτα τί μπορει να κανει. Ολες οι γυναικες πρεπει να μαθουν για τα ειδη αυτα  ασκησης.Ιδιως οι καπως μεγαλυτερες, για τις οποιες αρχισαν τα βασανα της οστεοπενιας..

 

Αποτέλεσμα εικόνας για οστεοπενιας

 

Η αεροβια ασκηση πρεπει να γινει καθημερινη ρουτινα.Η αναεροβια, θελει προγραμμα και μερακι..Ομως και τα δυο ειδη, θελουν ηλιο, και σωστο φαγητο …Οχι τοσο συμπληρωματα …

 

Αποτέλεσμα εικόνας για οστεοπενιας

 

Ακόμα περισσότερο για τη Μαρία μας,αλλά και για  τις νέες γυναίκες, μπορεί να δράσει ως πρόληψη στην οστεοπόρωσηπου το κολύμπι, ας πούμε δεν μπορεί να ανταγωνισθεί …Ολος ο σωστός επιστημονικός κόσμος συμφωνεί πως …τα συμπληρώματα ασβεστίου, βρίσκονται  υπό αμφισβήτηση για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, ενώ η γυμναστική με βάρη έχει αρκετες αποδείξεις για την αποτελεσματικότητα της.

Αποτέλεσμα εικόνας για αναερόβια γυμναστική

Εξ άλλου, η αναερόβια γυμναστική βοηθά στην αυξηση της μυικής  μάζας, όλη την περίοδο της ισορροπημένης δίαιτας μας …Αυτό μεταφράζεται σε σωστά γραμμωμένο σώμα, που δεν παραπέμπει … σε ανθυγιεινά ανορεκτικά πρότυπα. 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για αναερόβια γυμναστική

Εδώ θυμόμαστε πάντα πως..Όταν ένα άτομο αδυνατίζει πολύ χωρίς να γυμνάζεται,τότε παράλληλα με την απώλεια λίπους..θυσιάζεται και μυική μάζα. Είπαμε ο σκόπος μας είναι όχι μόνο να είμαστε αλλά και να φαινόμαστε υγιείς..γι αυτό  λίγο περισσοτερη αναερόβια γυμναστική ,μπορεί να βοηθήσει αρκετά την σωματική μας σύσταση.

Αποτέλεσμα εικόνας για ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Τελειώνοντας..

Η αναερόβια και η αερόβια άσκηση είναι χρήσιμες μορφές γυμναστικής.Οτιδήποτε και να προτιμήσει κανείς, η μακροχρόνια συνέπεια είναι πολύ σημαντική.Γι’ αυτό , είναι καλή ιδέα οι άνθρωποι να γυμνάζονται όπως τους αρέσει και τους ευχαριστεί. Όταν βγούμε έξω από τα φανταστικά εμπόδια που θέτουμε στον εαυτό μας, συνειδητοποιούμε το πραγματικό μας δυναμικό.

Καλή συνέχεια …Μαρία…Γιωτα..Λια..και Κατερινα..

alt

ΜΑΓΝΗΣΙΟ..ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΞΕΧΝΑΜΕ..

Posted on

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για μαγνήσιο

Για το μαγνήσιο είχαμε μιλήσει πριν λίγο καιρό, με αφορμή την  Κατίνα.  

http://kosmaser.wordpress.com/?s=%CE%97+% ).. 

Προφανώς δεν υπήρξαν αρκετά κατατοπιστικά, έτσι συμπληρώνω μερικά ακόμη πράγματα για το τόσο πολύτιμο αυτό στοιχείο..Είπαμε ..Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για εκατοντάδες ενζυμικές αντιδράσεις, που σχετίζονται με την καλή λειτουργία του κυττάρου, του οποίου  εξασφαλίζει την καλή λειτουργία .

Το μαγνήσιο υπάρχει σχεδόν παντού…Στα Γαλακτοκομικά,Στους Ξηρούς Καρπούς,Τα Όσπρια,Τα Θαλασσινά,Το Κρέας Και τα Λαχανικά Ιδίως Τα Πράσινα Με Φύλλα.. (εκτός από το σπανάκι).

 

Αποθηκευεται στα.. κόκκαλά, αλλά και στους ιστούς μας, και φυσικά…Είναι βασικό συστατικό των κυττάρων.Η σωστή  αναλογία  ιόντων μαγνησίουστον ορό του αίματος, εξασφαλίζει καλή λειτουργία των αγγείων και σωστή αρτηριακή πίεση, με σημαντικό  αποτέλεσμα την … πρόληψη εγκεφαλικών.

Έλλειψη Μαγνησίου, 

Σχετίζεται Με Στεφανιαία Νόσο Και Εμφράγματα.και ακόμη.. προκαλεί αρρυθμίες.Ρυθμίζει  Το ζάχαρο Και Την Σωστή Έκκριση Ινσουλίνης, και προλαμβάνει τον διαβήτη τύπου ΙΙ.Ρυθμίζει την σωστή μυϊκή λειτουργια περιορίζει τις κράμπες και τους σπασμούς.Ρυθμίζει…την λειτουργία των νεύρων,  και προλαμβάνει  την κατάθλιψη (δίνεται και σαν φάρμακο για την κατάθλιψη…Καλμάρει..τους πονοκεφάλους, (ιδίως κατά την διάρκεια της περιόδου στις γυναίκες) και τις ημικρανίες, ρυθμίζοντας τον.. τόνο των αγγείων.

 

 

Ρυθμίζει επίσης Την Σωστή Λειτουργία Των Ορμονών, Όπως Των Οιστρογόνων, Τεστοστερόνης, Θυροξίνης Και Ινσουλίνης..Επειδή η έλλειψη μαγνησίουμ..μειώνει την μυϊκή δύναμη, οι αθλητές μετά από προπόνηση, ιδίως όταν χάνουν βάρος, πρέπει να τρώνε προϊόντα ολικής αλέσεως, λαχανικά και γαλακτοκομικά περισσότερο και ίσως να πρέπει να λάβουν συμπλήρωμα διατροφής πλούσιο σε μαγνήσιο…Η έλλειψη μαγνησίου μειώνει την ανοσία του οργανισμού, με αποτέλεσμα την πτώση της άμυνας, αύξηση των  αλλεργιών,  αλλεργικό άσθμα και οι αλλεργικές δερματίτιδες..

 

Έχει αντιοξειδωτική δράση.

 

Οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, είναι παρα-προϊόντα του μεταβολισμού που έχουν χάσει..ένα ηλεκτρόνιο και έχουν γίνει πολύ δραστικά, ως εκ τούτου  δεσμεύουν άλλα χρήσιμα μόρια, όπως είναι τα λευκώματα, και τα λιπίδια.Αν αυτά τώρα, αυξηθούν υπερβολικά έχουμε… οξειδωτικό στρες. 

 

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την καταστροφή  ιστών και βέβαια γενικότερη βλάβη της υγείας μας. Τα αντιοξειδωτικά δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου και τις μετατρέπουν σε αδρανείς ακίνδυνες ουσίες..Η έλλειψη μαγνησίου ..δημιουργεί αυξημένη παραγωγή ελευθέρων ριζών οξυγόνου και χρόνια φλεγμονή.  .Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να έχουμε Απώλεια Μυϊκής Μάζας, Διαβήτη, Αθηροσκλήρωση Και Καρδιολογικές Παθήσεις.Η έλλειψη μαγνησίου επίσης, δημιουργεί ελάττωση παραγωγής ενέργειας στα μιτοχόνδριαοπότε Μαζί Με Την Χρόνια Φλεγμονή Και Το Οξειδωτικό Στρες, επιταχύνει τις διαδικασίες του γήρατος.

 

Έλλειψη μαγνησίου παρατηρείται σε διαιτητικές διαταραχές, με μειωμένη απορρόφηση από το έντερο, σε διαρροϊκά σύνδρομα, μείωση της αποθήκης μαγνησίου στα οστά και σε αυξημένη απώλεια από τα ούρα, ιδίως από την λήψη φαρμάκων, κυρίως διουρητικών

Επίσης η διατροφή με αυξημένο λίπος και υδατάνθρακες, το πνευματικό και σωματικό στρες, μπορεί να αυξήσουν τις ανάγκες για μαγνήσιο.

Ο νεφρός είναι εκείνος που ρυθμίζει κυρίως, τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα και μπορεί σε περίπτωση αυξήσεως των επιπέδων, να τα αποβάλει ακόμη και κατά 100%.Παρόλα ταύτα η υπερβολική δόση μαγνησίου, μπορεί να προκαλέσει εκτός απο διάρροια και διαταραχή στην ανάπτυξη των οστών.Στην εγκυμοσύνη εκτός της καλής αρτηριακής πίεσης, προλαμβάνει σε μεγάλο ποσοστό την εκλαμψίαΕπίσης λιγοστεύει τις κρίσεις επιληψίας και την προδιάθεση του διαβήτη της κυήσεως..Αναστέλλει τις αυτόματες συσπάσεις της μήτρας, . με αποτέλεσμα να αποφεύγουμε τον πρόωρο τοκετό.Δίδεται επίσης και για τις κράμπες της εγκυμοσύνης. Δίδεται ακόμα  σε άσθμα και σε αλλεργική δερματίτιδα..Η πρόσληψη επομένως του μαγνησίου,με τις τροφές ή με συμπλήρωμα, είναι απαραίτητη, οικονομική και ακίνδυνη  θεραπεία.

 

Η ΣΥΧΡΟΝΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΓΙΟΥΓΚ

Posted on

alt

Αποτέλεσμα εικόνας για Η Ιλεάνα, είναι μια όμορφη νέα γυναίκα,

Posted on 28/11/2013 by kosmaser

Η Ιλεάνα, είναι μια όμορφη νέα γυναίκα,που η ζωή της συμπεριφέρθηκε με απλοχεριά..Της έδωσε πολλές και μεγάλες ευκαιρίες.Μια καλή, μεσοαστική οικογένεια. Οικονομική άνεση.Της χάρισε μιαν αξιοζήλευτη εμφάνιση.Και το κυριότερο …έναν γλυκό και προσηνή χαρακτήρα..

Αποτέλεσμα εικόνας για Deree

Στο Deree, οταν έκανε διοικηση  επιχειρήσεων,γνωρίστηκε μ ένα νέο, σεμνό,¨σπυριάρη¨ και μελαγχολικό ψηλολελεκα, ( κατα την αποψη του ιδιου ) που έδειχνε απόμακρος και εσωστρεφής …Η ίδια, όπως μου είπε, απ την πρώτη στιγμή, ένοιωσε μιαν απόλυτη συμπάθεια για τον Μίλτο ( το όνομα του νέου..)τον πλησίασε αυθόρμητα( όπως πλησιάζεις ένα …ψωριάρικο, εγκαταλειμμένο γατάκι, μου εξομολογήθηκε με απόλυτη ειλικρίνια.. ) του μίλησε, τον ….¨χαϊδεψε καρδιακά¨, κι έγιναν κολλητοί και για τα 8 εξάμηνα των σπουδών τους. Οχι τίποτα πονηρό, σεξουαλικό κλπ. Μόνο συμπάθεια, αρμονία, κι αγάπη αδελφική. Στη σχολή τους φώναζαν ¨η πεντάμορφη και το τέρας..¨

Αποτέλεσμα εικόνας για η πεντάμορφη και το τέρας..

Ολα αυτα τα χρόνια, η Ιλεάνα ποτέ δεν ρώτησε τον Μίλτο από που κρατά η σκούφια του. Αυτός ερχονταν στο Κολλέγιο μ ενα παλιό αυτοκίνητο. Τα ρούχα του ήταν συνηθισμένα.. Μόνο ένα ρολόϊ Cartierηταν το πιό εξεζητημένο πράμα επάνω του.. ( όπως μου διηγήθηκε αργότερα..) Και ήρθε  ο καιρος της αποφοίτησης … με τα περίεργα κόλπα των αμερικανων, τις φιέστες τα ράσα, τα δάκρυα κλπ.

Αποτέλεσμα εικόνας για καιρος της αποφοίτησης .

Τότε εκπληκτη είδε τους γονείς του Μίλτου. ( Κύριους μετόχους μιας απ τις μεγαλύτερες εταιρίες εκπροσώπησης ηλεκτρονικών της Απω Ανατολής …) Οταν ο Μίλτος τη σύστησε , ο πατέρας του απλά υπομειδίασε και την προσκάλεσε την επομένη μέρα για interview στο γραφειο του, (μια κι ο Μίλτος του είχε πει πως δεν θάβρισκε καλύτερη στο είδος της..). Χωρίς πολλές κουβέντες…η Ιλεάνα προσελήφθη στην εταιρία, όπου και δουλευει μέχρι σήμερα, σαν μια executive secretary της εταιρίας. Ο Μίλτος ασχολείται με τη Ρουμανία, Κροατία, αλλά βρίσκονται πολύ συχνά..Εξακολουθούν να είναι καλοί φίλοι.. Μου λέει η Ιλεάνα..Τώρα.. Τί μου συμβαίνει και τι μου συνέβη.. Κι αν όλο αυτό είναι μια συγχρονικότητα κατα Γιουνγκ, ή κάτι άλλοο περισσότερος κόσμος θα το έλεγε απλή τύχη. Κάποιοι θα το ονόμαζαν κάπως αλλιώς. Οι πιο ψαγμένοι θα μιλούσαν για ευκαιρία ζωής,που δίνεται επιλεκτικά. Κάποιοι κακεντρεχείς θα το ονόμαζαν επιτελικό σχέδιο επι χάρτου.Οι ζηλιάρες φίλες της την κοιτάζουν με κρυφό μίσος.

Αποτέλεσμα εικόνας για Η Ιλεάνα είναι 27 χρονών, 1,81 ύψος, 69 κιλά, μελαχρινή,απλή, προσχαρη,

Η Ιλεάνα είναι 27 χρονών, 1,81 ύψος, 69 κιλά, μελαχρινή,απλή, προσχαρη, και πριν … 8 μήνες διαγνώσθηκε με κακοήθεια των ωοθηκών.

Αρχή παραθέματος : Ο καρκίνος των ωοθηκών, όπως οι περισσότερες μορφές καρκίνου, είναι μία ασθένεια της οποίας τα ακριβή αίτια δεν έχουν διασαφηνιστεί.

 

alt

Μπορουμε ισως να μιλήσουμε για κάποιους επιδημιολογικούς παράγοντες , που αυξάνουν ή μειώνουν τις πιθανότητες να νοσήσει κάποια γυναίκα. Οι φορείς μεταλλάξεων, που ευθύνονται για ένα 10-15% των περιστατικώνανήκουν στα γονιδια  BRCA1 και BRCA2 , και έχουν αυξημένο ρίσκο. Το ¨εφιαλτικό ταξίδι¨ του καρκίνου των ωοθηκών κατηγοριοποιείται σε 4 στάδια. Στο πρώτο στάδιο, ο  καρκίνος βρίσκεται μέσα τις ωοθήκες. Στα στάδια ΙΙ με ΙΙΙ, ξεκινά ,δειλά-δειλά, και  κυρίως σιωπηλά και ύπουλα να..περιεργάζεται τον χώρο της μήτρας.. και της πυέλου, έως την επιφάνεια της κοιλιακής χώρας Στο στάδιο ΙV, ο καρκίνος έχει ¨ταξιδέψει¨ σε μακρινά όργανα, όπως το συκώτι ή οι πνεύμονες …

Τα ¨θεραπευτικά πρωτόκολλα¨ , είναι κατα κύριο λόγο χειρουργικά, χημειοθεραπευτικά, ακτινοθεραπευτικά …τραγικά στη  ολότητά τους..και χωρίς έλεος..

 

alt

Τέλος παραθέματος.

Η Ιλεάννα,απ την πρώτη στιγμή, μεθοδική και ανήσυχη,μπήκε στο αχανές διαδίκτυο και σύντομα …έπεσε ¨επάνω¨ μου..ηλεκτρονικα.. Κάπως έτσι γνωρισθήκαμε. Τώρα οι περισσότερες λεπτομέρειες, περιλαμβάνονται στο ιστορικό και αποτελούν ¨ιατρικό απόρρητο¨, που εν πολλοίς δεν ενδιαφέρει κανέναν.Εμείς θα δούμε τα γεγονότα απ το σημείο ¨μηδέν¨κι έπειτα. Οι ¨εξετάσεις¨ της, έκαναν τον …γύρο του κόσμου.Από μέση, άπω Ανατολή, αλλά κι απ την άλλη μεριά του Ατλαντικού.Η διαγνωση δεν διέφερε, παρά σε λεπτομέρειες.Η προτεινόμενη θεραπεία ίδια.

Τα περίφημα πρωτόκολλακι έχει ο …ΘεόςΣ αυτό σταμάτησε η Ιλεάννα,κι όπως είναι επίμονη, έψαξε και βρήκε κάποιον που θα μπορούσενα της μιλήσει γι ¨Αυτόν¨ το Θεο.. ( που ο Ιάπωνας ογκολόγος της είπε πωςίσως θα είχε μια ….διαφορική λύση.) Σε ερώτησή της αν ο ίδιος πίστευε στο Θεό, εκείνος απήντησε ειλικρινά, όπως συνηθίζουν οι Ιάπωνες, πως δεν πιστεύει,αλλά έχει ακούσει άλλους ..που πιστεύουν …Κι έτσι η Ιλεάννα ( ειπαμε μεθοδική και επιμονη..) έφτασε στον Ιερωμένο-Θεολόγο,

 

alt

 

( το διευκρινίζω απλά γιατί υπάρχουν  και οι σκέτοι ιερωμένοι …θεολογούντες..) αφού ρώτησε κι έμαθε, και μ αυτόν μίλησε γι αρκετές ώρες, κι έξυπνη καθώς ήταν, έπιασε με την πρώτη το νόημα όλων των όσων της συνέβησαν αυτά τα …δέκα τελευταία χρόνια   ( αυτά που η ίδια απέδιδε στην …συγχρονικότητα του Γιούνγκ..) Κατενόησε απόλυτα πως όλα δεν παρά  η βούληση του Θεούπου την οδηγούσε βήμα-βήμα, στο δρόμο, σεβόμενος απεριόριστα το δικαίωμα  αυτοπροσδιορισμού της.

γιατί ο Θεός σίγουρα γνωρίζει τί θα κάνουμε, όμως επ ουδενί λόγο …προορίζει, κατευθύνει, ποδηγετεί, τη ζωή μας..)

 

alt

 

Για πρώτη φορά στα 27της χρόνια, η Ιλεάννα ήρθε σε επαφή με την Εκκλησία, και μεθοδική καθως ήταν,εφήρμοσε με ακρίβεια το …άλλο Πρωτόκολλο Θεραπείας. Αυτό της Ορθόδοξης Θεραπευτικής..

Το αποτέλεσμα, όπως θα ανέμενε όποιος γινεται αποδεκτης τέτοιου είδους υποθέσων, άμεσο …και θέμα για σενάριο του.. μακαριστού Φώσκολου.Η κακοήθεια δεν …εξαφανίστηκε, αλλά παρουσιάστηκε μια πρωτοφανής δραστηριότητα του φαγοκυτταρικου μηχανισμου, ο οποίος επετέθη στα άτυπα κύτταρα, του ¨όγκου της¨ κι άρχισε να τα καταστρέφει, κατα τρόπο εντελώς αδικαιολόγητο, για το ιατρικά δεδομένα.

Αποτέλεσμα εικόνας για επετέθη στα άτυπα κύτταρα, του ¨όγκου της

Μέχρι αυτή την ώρα η υπόθεση (Ε.Ι.33, BRCA2 ) αποτελεί αντικείμενο ερεύνης των εργαστηρίων του Tokyo Medical  Univercity …

Απ την ιστοσελίδα μου..διάβασε για τους Χούντζα και τα …κουκούτσια απ βερυκοκα, την λεατρίλη κι όλα ατα σχετικά..Τοτε είχε κάνει ένα σχόλιο,στο οποίο της είχα απαντήσει, και τίποτα άλλο.

Κάπως έτσι γνωρισθήκαμε ¨ηλεκτρονικά¨ με την Ιλεάννα. Πέρασε αρκετός καιρός απο τότε.

 

Αποτέλεσμα εικόνας για έκθεση προϊόντων υψηλής τεχνολογίας,

Με αφορμή  έκθεση προϊόντων υψηλής τεχνολογίας,την οποία επισκέφθηκα, μια ψηλόλιγνη κοπελα, κυριολεκτικά¨κοσμούσε¨το περίπτερο γνωστής εταιρίας ηλεκτρονικών.Παίρνοντας στα χέρια μου ένα υβριδικό tablet, όπως συνηθίζω,κατακαμπτόμενος απ τα δήθεν απομεινάρια ματαιοδοξίαςπου με διακρίνουν, μπήκα στην ιστοσελίδα μου,για να τεστάρω το τεχνολογικό θαύμα.. Η Ιλεάννα, γιατι γι αυτήν επρόκειτο, στάθηκε δίπλα μου …και προθυμοποιήθηκε να με ενημερώσει για το μηχάνημα..που με ενδιέφερε … Οταν είδε την ιστοσελίδα, με ρώτησε, με ενδιαφέρον, γιατί την διάλεξα …. Αν.. είμαι γιατρος … κι αν εμπιστεύομαι αυτά που ισχυρίζεται ο … συντάκτης της. Αρχικά της είπα οτι γνωρίζω  τον συγκεκριμμένο δικτυακό τόπο,και νομίζω πως έχει μιαν ιδιαιτερότητα, αλλά ήθελα να διαπιστώσω αν η συσκευή, υπεστήριζε την γραμματοσειρα.. comic sans MS..που συμπαθούσα ιδιαίτερα..

 

alt

Ετσι ξεκινήσαμε μια κουβέντα και  φτάσαμε να μιλάμε για την …Ορθόδοξη Ψυχοθεραπεία, και την Ορθόδοξη …συγχρονικότητα,τα υπόλοιπα τα αφήνω στην φαντασία σας.. χαίρετε …

 

alt

 

Υ.Γ.1 Μπορείς να πιεις καφέ με τον παλιό σου εαυτό,χωρίς να αισθανθείς τύψεις;Μπορείς,το μπουμπούκι που ανθίζει στη ψυχή σου ,και είναι ανάγκη να ¨ξεντυθεί¨,να απορρίψει με πόνο, το μανδύα του, που  περιορίζειτο.. ¨άνοιγμα¨του, να αποφασίσεις να το απαρνηθείς, χωρίς πολλές σκέψεις,και να το αφήσεις να γίνει λουλούδι,γιατί αυτός είναι ο σκοπός του ; Αντέχεις τις ριζικές αλλαγές στη ζωή σου; Αν ναι, τότε Εκείνος σε περιμένει.. Αυτή είναι η Ορθόδοξη ¨συγχρονικότητα¨..για όσους πιθανόν ν αναρωτιούνται..

Υ.Γ.2 Ολα τα παραπάνω εκτός απο τα …ονόματα, προσωπικά στοιχεια,και λοιπά ¨κοσμητικά¨του μύθου είναι αλήθεια, έτσι όπως μόνο η ζωή μπορεί να αρθρώσει..

Κ.Σ.

 

alt

ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ…

Posted on

 ΑΙΩΝΙΑ ΝΕΟΤΗΤΑ..H ΘΛΙΒΕΡΟ ΤΕΛΟΣ..

alt

 

alt

Ελατε να πούμε ένα παραμύθι για τον πόνο και τη στενοχώρια των απανταχού..ηλικιωμένων συνανθρώπων μας.Περνούν τα χρόνια, και προστίθενται τα κιλά στη ζυγαριά μας, που όλο λέμε οτι χάλασε , και πρέπει να την αλλάξουμε , γιατί μας προσθέτει κιλά..και όλο παρηγοριόμαστε οτι θα ξεκινήσουμε δίαιτα απ …τη Δευτέρα..Ομως τα γηρατειά δεν κάνουν αστεία.Ερχονται και εγκαθίστανται, και μας απογοητεύουν.

alt

Τώρα, ως φαίνεται απο μελέτες επιστημόνων που ψάχνουν, (χρηματοδοτούμενες απο κολοσσιαίες φαρμακοβιομηχανίες), να βρούν φάρμακα να παρατείνουν την..νεότητα, οτι τα γηρατειά οφείλονται και  στον περιορισμό, με την πάροδο του χρόνου, της έκκρισης της … αυξητικής ορμόνης,

alt

Έτσι, τώρα τα τελευταία χρόνια, που αυτή η ορμόνη είναι διαθέσιμη με σχετική επάρκεια και σε προσιτή σχετικά τιμή,καθώς πλέον παράγεται…Από Μικροοργανισμούς Στους Οποίους Έχει, Με Την Κατάλληλη Τεχνική, Εγκατασταθεί Το Σχετικό Γονίδιο Του Ανθρώπου, προχωρουν τα  Πειράματα Σε ανθρώπους Ηλικίας Άνω Των 60 Ετών, Με Τη Χορήγηση «Λογικών» Δόσεων Αυτής Της Ορμόνης.

alt

Τα πρώτα αποτελέσματα,(εδώ και αρκετά χρόνια), τα οποία όμως αμφισβητούνται από πολλούς, ΥΠΗΡΞΑΝ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ, αφού σε μερικά τουλάχιστον από αυτά τα άτομα-πειραματόζωα των 60 ως 80 ετώνκαι πλέον, το ποσοστό του λίπους στο σώμα τους: ΕΛΑΤΤΩΘΗΚΕ ΣΕ ΌΡΙΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΠΟΥ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΟΥΝ ΣΕ ΗΛΙΚΙΕΣ 20 ΩΣ 30 ΕΤΩΝ 

 

alt

Με εντελώς νεανική κατανομή,η σύνθεση του λευκώματος επιταχύνθηκε, Η δε όλη ψυχική διάθεση καθώς και οι φυσιολογικές λειτουργίες αυτών των «υβριδικών..γερόντων» είναι αυτές που είχαν …προ εικοσαετίας και πλέον …Και το κερασάκι υπήρξε..το ότι, αυτή η αυξητική ορμόνη, προσφέρεται πλέον, και, Σε μορφη αεροζολ για ψεκασμο..στη μύτη είτε στην κάτω επιφάνεια της γλώσσας …

alt


Το ερώτημα είναι:
Η ανακάλυψη αυτή μας δείχνει το δρόμο..   Του Ελιξήριου Της Νεότητας ;

alt

Δηλαδή πρόκειται για  την εξουδετέρωση  των συνεπειών του χρόνου; Οι ερευνητικές ομάδες , χρόνια τώρα, δεν μιλούν.Προφανώς κάτι δεν πήγε καλά, και πάγωσε τον πρώτο ενθουσιασμό. Μήπως οι γέροντες-παιδες, σε σύντομο διάστημα, μετέπιπταν σε..παλιν-παιδες, (υπο την ψυχολογικήν έννοιαν του όρου;) Και όλοι μας μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε το τραγικό του πράγματος..

 Αναφέρω ένα σχετικό ανέκδοτο.

alt


Ενας κοτσονάτος γέρος 87 ετών, 
άκουσε οτι  ο …χάρος δεν επισκεπτεται ποτέ τα νηπιαγωγείακι έτσι αποφάσισε και γράφτηκε σ ένα απ αυτά. Ολη τη μέρα ήταν καθιστός σε μια πολυθρόνα και χάζευε πανευτυχής που είχε … κοροϊδέψει το χάρο.

alt

Κάποια μέρα που έτρωγε το μεσημεριανό του λιτό-παιδικό φαγητό, είδε το …χάρο απο απέναντι να του κάνει νοήματα, σα να ήθελε να τον πάρει μαζί του..Εκείνος τον κοίταξε και του έκανε Με τον τρόπο που μιλάνε τα νήπια¨ΜΑΜ¨..τότε ο χάρος απο απέναντι του λέει: ΜΑΜ ΚΑΙ …ΑΤΑ..

Αποτέλεσμα εικόνας για αρκας μαυρα

Το πρόβλημα της γήρανσης όμως, πέρα του οποιουδήποτε αστείου,  έχει αλλού τις ρίζες του, τη σκοπιμότητα τη φιλοσοφία του.. Η γήρανση είναι συνέπεια της φθαρτότηταςκαι θνητότητας, ενός software του Δημιουργού, που μας οδηγεί, μετά απο την εν τω κόσμω ΑΣΚΗΣΗ, πίσω στον Παράδεισο.. Οχι δεν ξεφύγαμε απ την επιστημονική σοβαρότητα..Απλά γιατι είναι σίγουρο οτι  θα έρθει κάποτε η εποχή που θα απομονωθούν τα γονίδια που προκαθορίζουν τη χρονική πορεία των ατόμων του κάθε είδους στη ζωή τους, από τη γέννηση ως το θάνατο, και τότε θα αρχίσουν και οι προσπάθειες για την τροποποίηση αυτών των γονιδίων και την ενσωμάτωσή τους στη ¨γενώμη¨ του ανθρώπου. Μόλις γίνει αυτό, θεωρητικά ο άνθρωπος γίνεται …ΑΘΑΝΑΤΟΣ..

alt

Δεν το αναφέρουμε με ελαφρά καρδία..Εχετε σκεφθεί τί σημαίνει αθανασία;Και βέβαια θα μου πείτε.Δεν θα έχω πρόβλημα να φοβάμαι το θάνατο, την εξαφάνιση, το απόλυτο μηδέν. Μήπως όμως δεν είναι αυτό ο απόλυτος φόβος, αλλά κάτι άλλο πιό σοβαρό και πολύπλοκο, που χρειάζεται μελέτη, και σκέψη …Μια ανούσια , βαρετή, χωρίς νόημα αθανασία,γεμάτη αμαρτία και ΤΥΨΕΙΣ, και ενοχές και δυστυχία χωρίς τέλος, χωρίς εξιλέωση..

alt

Σκεφτήκατε ποτέ τί σημαίνει να ξέρεις οτι η όποια κατάσταση σου θα είναι η ίδια πάντα χωρίς τέλος, χωρίς αλλαγή..ενα μαγγανοπήγαδο , όπου θα γυρίζουμε αδιάκοπα χωρίς τέλος …

alt

alt